最新更新日:2024/04/26
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自分の成長のため、自分の健康のために、何をすればよいのか、よく考えて行動しよう

体育の授業(1年生)4月20日

 1年生の体育の授業では、体つくり運動と新体力テストに向けた学習をしています。
 体育館では、ペアストレッチを行い柔軟性を向上させたり、リズムに合わせて運動を行うことで運動の感覚を養ったり、5分間走で持久力を向上させたりと、さまざまな運動に取り組んでいます。運動場では、50m走のクラウチングスタートを練習してタイムを計測しました。また、投げる感覚を向上させるジャベボールという教具の説明を聞き、実際に投げて練習しました。
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