3/1の放課後、羽曳野市にある島田病院に併設されている疾病予防施設ヴィゴラスの方が来られました。約１時間の中で、自分の体の柔軟性チェックをし、身体の硬さを痛感しました。また、ストレッチの意義や目的、正しいストレッチの仕方を学ばせていただきました。
これから、教えてもらったことを各クラブに持ち帰り、伝達していきたいと思います。
「継続は力なり」ということで、これからアップ等で教えてもらったストレッチを取り入れ、少しでも防げる怪我を防いでいきたいと思います！！

　前回に引き続き島田病院のヴィゴラスからトレーナーの内海さんに来て頂き、ウォーミングアップの指導をしていただきました。

怪我の予防や試合でいいプレーができるためにもウォーミングアップは重要です。

続けることで効果が実感できるので練習前などにやってみよう。

島田病院のヴィゴラスからトレーナ―の方が来校し、トレーニング講習を行いました。メディカルチェックから自身の身体の弱い所や硬い所がわかったと思います。怪我なく存分にサッカーを楽しむためにもトレーニング講習で学んだことを毎日続けていこう。お風呂上りや起床時のストレッチは有効です。

本日、南河内地区新人大会で第三位に入賞しました。この結果により、11月に行われる府の大会へ出場することになりました。
まだまだ課題はありますが、本当によく頑張りました。
これからも全員で頑張っていきましょう！

公式戦でした。新チームの初戦。緊張しながらのキックオフ。終わってみれば３−０の快勝でした。１年生が多いチームですが、少しずつできることを増やして、一つでも多く勝てるように頑張りましょう。

7/4（土）と7/11（土）の二日間フットサルパーク松原にて練習をしました。一年生も入部し、活気が出てきました。１１日は松原７中と対戦し、頑張っていました。テスト一週間前です。勉強を頑張ってください。

本年度もようやくスタート！

7/1（水）にクラブ総会が行われ、ようやく３学年そろってのクラブ活動が始まりました。
例年であれば、体育館で一堂に会してというクラブ総会ですが、今年はクラブごとに教室に分かれ行われました。
クラブ代表の３年生の２人から、思いの詰まったメッセージが語られ、気持ちを新たに活動が始まります。
３年生にとっては、本当に残りわずかな活動期間。
最後まで、精一杯、活動に取り組みましょう！