12月24日、終業式にはけんだより（１０）を配布いたしました。
◆冬休みこそ！ゲームとスマホといいカンケイ
◆どちらにあてはまる？
◆ぐっすり眠るために…寝る直前のＮＧ集
◆タバコ・アルコールのキケンな誘惑

イベントがたくさんある冬休み。
生活リズムを整えて元気にすごせるようにしましょう。
健康の基本は「くう（栄養）」「ねる（休養）」「あそぶ（運動）」です。

12月2日にほけんだより（９）を配布しました。

◆寒い冬　健康的に体温を上げよう！
◆12月1日は世界エイズデー
◆12月は「地球温暖化防止月間」です

最近、体温の低い人が多いと言われています。
低体温になると、免疫力が低下して病気にかかりやすくなると言われています。
生活習慣を整えることでも改善することができます。


◎インフルエンザは出席停止になります。診断されたときは学校にお知らせください。
　医師の指示に従って、定められた日数安静にしましょう。

ＳＮＳなどを通したトラブル・犯罪が増えています。
その危険性について、十分に理解しましょう。

詳しくはこちら　→　ＳＮＳの危険性について知ろう


●個人情報（自分や友達の写真も）を載せない、送らない！

●ＳＮＳなでネット上で知り合った人と直接会わない！

●もしも不安や心配なことがあったら、相談してね！

●こんなケースがあります（ＣＡＳＥ１〜４）

○困ったときの相談先