最新更新日:2024/05/30 | |
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ほけんだより(1)配布しましたなかなか日常…というわけにはいきませんが、毎日の生活リズムを整えることで健康を保つことができます。 食う寝る遊ぶ(栄養、休養、運動)を意識して健康な日々を過ごしてほしいと思います。 ◆検温、体調チェックにご協力ください 毎日、熱を測る習慣をつけましょう。普段の自分の体温を知るよい機会になります。 日本人の平熱は36.6〜37.2の間と言われています。 普段の体温が35度台の人は低体温気味です。注意しましょう。 体温をあげるにも、「食う寝る遊ぶ」が大切です。 ◆スクールカウンセリングのご案内 昨年度に引き続き、金曜日11時〜16時まで、カウンセラーが来られています。 生徒、保護者、どちらの相談も可能です。 お困りのことがあればご相談ください。 |
松原市立松原第五中学校
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