クリフハンガーウォーク

本日は天気が悪く、一日思うように体を動かすことができていないのではないでしょうか。

そんな運動不足を少しでも解消するために、今週の午後も一緒に運動をしてみましょう。

床に体をつけないように限界まで伸びてみましょう！

伸びたままストップするのも効果ありです。

ぺた、ぺた、ぺた、ぺた、ティーーーー！

　今日の紹介は、みなさんのスクールライフが充実したものになるよう、指導・助言をしてくれる生徒指導担当の沢田先生です。生徒指導というと、恐いイメージがあるかもしれませんが、「生徒指導=問題行動対応」ではありません。安心して話しかけてみましょう。ところで、沢田先生の隣にいる人は誰でしょう?ヒント・・７組の担任の先生です。

　３年生の皆さん、今日は雨が沢山降っていますが、元気に過ごしていますか？家の中で過ごすことが多くなると、食事も似たようなものを食べることが多くなるかもしれないですね。ちなみに、４月の行事食は何があるか覚えていますか？（１年生の家庭科の授業で少し話をしましたが...）
　「花より団子」という言葉もあるように、花見団子がその一つとしてありますね。花見団子は、ピンク・白・緑の３色。それぞれ下のような意味が込められていると言われています。
ピンク → 春（桃の花）　　白 → 冬・雪（白酒）　　緑 → 夏（ヨモギ）
それぞれの色で季節を表していると言われていますが、「秋」が存在しないのは、「秋ない（飽きない）」というダジャレだという説もあるようです。地域やお店によっては４色のものもあります。
　色の順番も、桜のつぼみ→桜の花→葉桜という、桜の木の変化を表現しているとも言われています。食べ物で季節や自然を表現できることは素敵なことですね。
　今年は、なかなかお花見に出かけられない年になってしまいましたが、花見団子を家で作ってみて、春を感じてみても良いかもしれませんね。

　３年生の皆さんおはようございます。冷たい雨が降る朝となりました。１週間の始まり、皆さんはどんな朝を迎えていますか。
　休校が継続する中で、目標を見失いがちになりそうですが、そこは考え方一つです。例年であれば、夏休みを使って１、２年生の復習をしますが、今年は今がその時です。学校が再開するまでに、是非１、２年生の学習内容を完璧にしてきて下さい。
　皆さんの今の頑張りは必ず未来につながります。
　教室は、皆さんが戻ってくる日を今か今かと待っていますよ。
　今日も心温かな１日になりますように。

腕と足のリズムを逆にします。
　　 腕は、下・下・上・下・下・上の繰り返し
　　　足は、閉・開・閉・開・閉・開の繰り返し
　　　字は、ｉ・ａ・Ｉ・ａ・ｉ・Ａの繰り返し
　
　運動脳力が、
　　　　　　　ＡＩジャンプで試されるのです。

　参加することに義務が、
　　　　　 あっ、意義があります。　
　このＨＰは、岩中生に優先公開されています。
　　　ミュージック、スターＴぃン！

フロントバックエクステンド（FBE）

お待たせしました、今週最後のT体操です。

今日は全身に効果のあるトレーニングです。

足を前に伸ばすときは、手の付き方に注意しましょう。

慣れるまではゆっくりで、徐々にスピードアップ！！

ぴょん、ぴょん、ぴょん、ティーーーーー！

それでは、また来週お楽しみに。

　今日は、何時に起きましたか？三食しっかり取れていますか？夜更かししていませんか？規則正しい生活こそが、免疫力を高めます。免疫力がアップする生活習慣を身に付けていきましょう。
　今日は、保健室の先生を紹介します。小島先生と佐橋先生です。体調が悪いときや悩みがあるとき、廊下で見かけたときなど声を掛けてみて下さい。

３年生のみなさん、いかがお過ごしでしょうか。新学期を迎えたと思ったら再び休校となってしまいました。

今日は英語のことわざを1つ紹介します。

Two heads are better than one.

２年生の最後に比較級を習ったので意味は分かりますよね？
「２つの頭は１つよりも良い」
変な日本語ですが、これは「三人寄れば文殊の知恵」という意味です。

今は集まれないけれど、「こんなクラスにしたい」「こんな学年にしたい」と一人一人が思い浮かべ、また再会できたときに意見を出し合えば、もっともっといい案が出て理想の学級や学年像が見えてきます。それを考えるのが、次に皆さんと会えるときまでの宿題かな？先生たちも含めて264 headsもあるから、きっとbetterな学年になるはずです！

　愛知県で緊急事態宣言が発出されたことを受け、岩倉市小中学校においても、４月１９日（日）までであった臨時休業を、５月６日（水）まで延長することを決定しました。４月２０日（月）の登校や今後の対応につきましては、保護者メールやホームページを活用し、改めて連絡をいたします。保護者の皆様にはご理解いただきますようお願いいたします。
　なお、同様の内容を緊急メールでも送信しております。まだ、緊急メールのご登録がお済みでない方は、今後も重要な連絡を送信することが考えられますのでご登録をお願いいたします。

　今朝は冷たい風が吹いています。学校の桜もひらひらと舞い落ちています。今年の桜をみんなで楽しむことはできませんでしたが、それは来年の楽しみにとっておきます。来年はみんな自身が桜を咲かせる番です。みんなが咲かせる桜を一緒に見られるよう、今は準備のときですね。
　週末に入ります。思いやりの気持ちをもって不要不急の外出を避けるようにしましょう。みんなの優しさが、みんな自身も、そして周りの人も守ることにつながります。
　今日も笑顔で、温かな１日を過ごして下さいね。

　ＡＩ(人工知能)がどれだけ進歩しても、
　　思わず心が温まる
　　　午後Ｔ先生にはかないません。

　しかし、ＡＩジャンプは挑みます。
　　　腕は、上・下・上・下・上・下の繰り返し
　　　足は、閉・閉・開・閉・閉・開の繰り返し
　　　字は、Ｉ・ｉ・Ａ・ｉ・Ｉ・ａの繰り返し
　
　分かるかな？分かんねぇだろうなあ?　
　　このＨＰは、岩中生に優先公開されています。

　　　ミュージック、スターＴぃン！

プットボトル

さあ、今日の午後も一息つきながら運動をしていきましょう。

今日は足の付け根を鍛えましょう！

上半身でバランスをとりながら、足ではさんで

よいしょっ、よいしょっ、ティー―――！！

それではみなさんも、Let‘s プット（put）ボトル！！

（上級者はペットボトルに水を入れたり、大きさを変えたりしてみましょう。）

　３年生の皆さんこんにちは。今日は『振り返り』について紹介したいと思います。

　アメリカ建国の父の一人、ベンジャミン・フランクリン。彼は「１３徳」※と呼ばれる自ら定めた生活の規範をもっていました。フランクリンはこのリストを作っただけでなく、毎日１３徳が書かれた小冊子を見ては確認し、全ての項目が意識できているかを『振り返って』いたのです。彼が政治家、作家、音楽家、印刷業、気象学者など多岐の分野にわたって偉業を成すことができたのも、この習慣があったからだと言えるでしょう。
　休校中に目標や規則を設定し、それらを守れているかどうか、『振り返って』生活してみてはいかかでしょうか？

※「１３徳」…１．節制　２．沈黙　３．規律　４．決断　５．節約　６．勤勉　７．誠実　８．正義　９．中庸　10．清潔　11．平静　12．純潔　13．謙譲

　5/29（金）に岩倉中学校で実施を予定していた英検は、感染症拡大予防のため中止します。申し訳ありません。
　受検希望者は、公開会場での試験（本会場5/31（日））に、個人でお申し込み下さい。
申込みは「インターネット」、「コンビニ」、「特約書店」でできます。
　※岩倉市内の特約書店は、やまねこ亭（下本町）、BOOKSえみたす八剱店（八剱町）、くまざわ書店（アピタ岩倉店２階）で取り扱いがあります。
　第１回英検の申込み締め切りは4/28（火）、ただし書店での受付締切は4/24（金）です。ご注意下さい。
　受検料や日程の詳細などは英検HPをご覧下さい。　https://www.eiken.or.jp/eiken/
　あわせて、３級以上の級については「英検CBT」というパソコンを使った試験もあります。こちらは、ウェブサイトでの申し込み→専用のテストセンターでの受検となります。興味があれば上記の英検HPをご覧下さい。
　状況により、試験中止や日程変更の可能性があります。申し込み後も英検HPにて、最新の情報をご確認いただきますよう、お願いいたします。

　昨日から臨時休業となり、みなさんと会うことはできませんが、岩倉中学校のことを速く知ってもらうために、学校紹介をしていきたいと思います！本日は、先生紹介です。マスクをしていない先生達の顔を見て、しっかり覚えてくださいね。

　３年生の皆さんおはようございます。今日も元気に１日を始めることはできていますか？皆さん一人一人が笑顔で１日を過ごすこと、今はそれがとても大切です。そして自分の行動が、周りの人の笑顔につながっているかどうかを考えて行動できるといいですね。
　今日も温かな１日になりますように。

午後の紅茶とＴ先生のTrainingをかけて
　　Afternoon T のエクササイズ っ！?
　　　ライバルの小粋なネーミングに脱帽です。

　こちらは、知的な「ＡＩジャンプ」で対抗します。
　　ミュージック、スターＴぃン！

プランク腕立て

一日が終わる前に、もうひと運動しませんか。

今日の午後は、腕と体感を鍛えていきましょう。

背筋を伸ばして姿勢をくずさずリズミカルにいきましょう！！

せーのっ、いち、にっ、いち、にっ、ティーーーー

　３年生の皆さんおはようございます。今日から新たな学級で活動を始めようと準備をしていましたが、残念ながら２回目の休校となりました。でも今は、皆さんの命を守ることが最優先です。１回目の経験を生かして、今日からの時間を有意義に過ごしましょう。そして、自分は健康だから大丈夫という考えではなく、周りの人への優しさを忘れず行動して下さい。
　１人１人の優しさを結び、笑顔で再会できる日を楽しみにしています。

　わずかなスペースでＯＫ！
　　まずは、両足開脚ジャンプ！
　　　ミュージック、スターティン！

　ミルキーマーカーを４つ準備
　（下画像参照）