フロントバックエクステンド（FBE）

お待たせしました、今週最後のT体操です。

今日は全身に効果のあるトレーニングです。

足を前に伸ばすときは、手の付き方に注意しましょう。

慣れるまではゆっくりで、徐々にスピードアップ！！

ぴょん、ぴょん、ぴょん、ティーーーーー！

それでは、また来週お楽しみに。

　今日は、何時に起きましたか？三食しっかり取れていますか？夜更かししていませんか？規則正しい生活こそが、免疫力を高めます。免疫力がアップする生活習慣を身に付けていきましょう。
　今日は、保健室の先生を紹介します。小島先生と佐橋先生です。体調が悪いときや悩みがあるとき、廊下で見かけたときなど声を掛けてみて下さい。

３年生のみなさん、いかがお過ごしでしょうか。新学期を迎えたと思ったら再び休校となってしまいました。

今日は英語のことわざを1つ紹介します。

Two heads are better than one.

２年生の最後に比較級を習ったので意味は分かりますよね？
「２つの頭は１つよりも良い」
変な日本語ですが、これは「三人寄れば文殊の知恵」という意味です。

今は集まれないけれど、「こんなクラスにしたい」「こんな学年にしたい」と一人一人が思い浮かべ、また再会できたときに意見を出し合えば、もっともっといい案が出て理想の学級や学年像が見えてきます。それを考えるのが、次に皆さんと会えるときまでの宿題かな？先生たちも含めて264 headsもあるから、きっとbetterな学年になるはずです！

　愛知県で緊急事態宣言が発出されたことを受け、岩倉市小中学校においても、４月１９日（日）までであった臨時休業を、５月６日（水）まで延長することを決定しました。４月２０日（月）の登校や今後の対応につきましては、保護者メールやホームページを活用し、改めて連絡をいたします。保護者の皆様にはご理解いただきますようお願いいたします。
　なお、同様の内容を緊急メールでも送信しております。まだ、緊急メールのご登録がお済みでない方は、今後も重要な連絡を送信することが考えられますのでご登録をお願いいたします。

　今朝は冷たい風が吹いています。学校の桜もひらひらと舞い落ちています。今年の桜をみんなで楽しむことはできませんでしたが、それは来年の楽しみにとっておきます。来年はみんな自身が桜を咲かせる番です。みんなが咲かせる桜を一緒に見られるよう、今は準備のときですね。
　週末に入ります。思いやりの気持ちをもって不要不急の外出を避けるようにしましょう。みんなの優しさが、みんな自身も、そして周りの人も守ることにつながります。
　今日も笑顔で、温かな１日を過ごして下さいね。

　ＡＩ(人工知能)がどれだけ進歩しても、
　　思わず心が温まる
　　　午後Ｔ先生にはかないません。

　しかし、ＡＩジャンプは挑みます。
　　　腕は、上・下・上・下・上・下の繰り返し
　　　足は、閉・閉・開・閉・閉・開の繰り返し
　　　字は、Ｉ・ｉ・Ａ・ｉ・Ｉ・ａの繰り返し
　
　分かるかな？分かんねぇだろうなあ?　
　　このＨＰは、岩中生に優先公開されています。

　　　ミュージック、スターＴぃン！

プットボトル

さあ、今日の午後も一息つきながら運動をしていきましょう。

今日は足の付け根を鍛えましょう！

上半身でバランスをとりながら、足ではさんで

よいしょっ、よいしょっ、ティー―――！！

それではみなさんも、Let‘s プット（put）ボトル！！

（上級者はペットボトルに水を入れたり、大きさを変えたりしてみましょう。）

　３年生の皆さんこんにちは。今日は『振り返り』について紹介したいと思います。

　アメリカ建国の父の一人、ベンジャミン・フランクリン。彼は「１３徳」※と呼ばれる自ら定めた生活の規範をもっていました。フランクリンはこのリストを作っただけでなく、毎日１３徳が書かれた小冊子を見ては確認し、全ての項目が意識できているかを『振り返って』いたのです。彼が政治家、作家、音楽家、印刷業、気象学者など多岐の分野にわたって偉業を成すことができたのも、この習慣があったからだと言えるでしょう。
　休校中に目標や規則を設定し、それらを守れているかどうか、『振り返って』生活してみてはいかかでしょうか？

※「１３徳」…１．節制　２．沈黙　３．規律　４．決断　５．節約　６．勤勉　７．誠実　８．正義　９．中庸　10．清潔　11．平静　12．純潔　13．謙譲

　5/29（金）に岩倉中学校で実施を予定していた英検は、感染症拡大予防のため中止します。申し訳ありません。
　受検希望者は、公開会場での試験（本会場5/31（日））に、個人でお申し込み下さい。
申込みは「インターネット」、「コンビニ」、「特約書店」でできます。
　※岩倉市内の特約書店は、やまねこ亭（下本町）、BOOKSえみたす八剱店（八剱町）、くまざわ書店（アピタ岩倉店２階）で取り扱いがあります。
　第１回英検の申込み締め切りは4/28（火）、ただし書店での受付締切は4/24（金）です。ご注意下さい。
　受検料や日程の詳細などは英検HPをご覧下さい。　https://www.eiken.or.jp/eiken/
　あわせて、３級以上の級については「英検CBT」というパソコンを使った試験もあります。こちらは、ウェブサイトでの申し込み→専用のテストセンターでの受検となります。興味があれば上記の英検HPをご覧下さい。
　状況により、試験中止や日程変更の可能性があります。申し込み後も英検HPにて、最新の情報をご確認いただきますよう、お願いいたします。

　昨日から臨時休業となり、みなさんと会うことはできませんが、岩倉中学校のことを速く知ってもらうために、学校紹介をしていきたいと思います！本日は、先生紹介です。マスクをしていない先生達の顔を見て、しっかり覚えてくださいね。

　３年生の皆さんおはようございます。今日も元気に１日を始めることはできていますか？皆さん一人一人が笑顔で１日を過ごすこと、今はそれがとても大切です。そして自分の行動が、周りの人の笑顔につながっているかどうかを考えて行動できるといいですね。
　今日も温かな１日になりますように。

午後の紅茶とＴ先生のTrainingをかけて
　　Afternoon T のエクササイズ っ！?
　　　ライバルの小粋なネーミングに脱帽です。

　こちらは、知的な「ＡＩジャンプ」で対抗します。
　　ミュージック、スターＴぃン！

プランク腕立て

一日が終わる前に、もうひと運動しませんか。

今日の午後は、腕と体感を鍛えていきましょう。

背筋を伸ばして姿勢をくずさずリズミカルにいきましょう！！

せーのっ、いち、にっ、いち、にっ、ティーーーー

　３年生の皆さんおはようございます。今日から新たな学級で活動を始めようと準備をしていましたが、残念ながら２回目の休校となりました。でも今は、皆さんの命を守ることが最優先です。１回目の経験を生かして、今日からの時間を有意義に過ごしましょう。そして、自分は健康だから大丈夫という考えではなく、周りの人への優しさを忘れず行動して下さい。
　１人１人の優しさを結び、笑顔で再会できる日を楽しみにしています。

　わずかなスペースでＯＫ！
　　まずは、両足開脚ジャンプ！
　　　ミュージック、スターティン！

　ミルキーマーカーを４つ準備
　（下画像参照）

　新しいクラスメイト、新しい担任の先生と出会い、新年度が始まりました。皆さんにしばらく会えないのは残念ですが、4月20日、また元気な姿で会えるのを楽しみにしています!

　１年生のみなさん、改めてご入学おめでとうございます。
各学級で少しエンカウンターをしたり、担任の先生のことを知ったりと良い時間が過ごせたことと思います。
　すぐにまた休みに入ってしまいますが、今日一日、初めての中学校はどうでしたか。
今日が、３年間の良いスタートとなっていたら良いです。
２週間後元気な姿でみなさんに会えることを楽しみに待っています！

　今日は新３年生の皆さんが、入学式の準備をしてくれました。明日の入学式に参加することができない分、思いを込めて丁寧に活動に取り組むことができました。その姿に最高学年としての意識の高さを感じました。
　明日はきっと素敵な入学式になることでしょう。新３年生の皆さん本当にありがとう。

　新型コロナウイルス感染症拡大防止に伴う臨時休業のお知らせ
　愛知県が４月７日（火）から４月１９日（日）までを臨時休業としたことを受け、岩倉市小中学校においては４月８日（水）以降の臨時休業を決定しました。

○　岩倉市臨時休業期間　　令和２年４月８日（水）〜４月１９日（日）

　明日４月７日（火）の入学式・始業式は案内の通り実施します。
　新入生・保護者の皆様は９：１０までに受付をしてください。
　新２・３年生は８：１０までに登校してください。

　登校前に検温をしてください。37.5度以上の場合は登校を控えてください。学校にご連絡ください。
　マスクの着用をお願いします。

　今後の予定等は明日配布するプリントを確認してください。

みんなを待ってマウス！