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最新更新日:2024/07/02 |
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11/28 大夢通信(第430号)
今日のLTでは、「怒りに振り回されない」をテーマにしたSST(ソーシャルスキルトレーニング)を行いました。
日常生活の中でいろいろな「怒り」につながる出来事がありますが、どのようにしたら感情的にならず、落ち着いて行動できるようになるのか考えました。 今日学んだスキルを生かして、自分の怒りにも冷静に対処できるようになれると良いですね。 ![]() ![]() ![]() ![]() |
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