最新更新日:2024/09/27 | |
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3/25 Let’s Exercise!第20弾!
今日は、さらにレベルアップ!
まず、昨日のマトリックスで、 しっかりウォーミングアップ! 後ろに反って、 右手を、左かかとに、Touch! 左手を、右かかとに、Touch! 両手を、両かかとに、Touch! さあ、マトリックス2! 両手を後ろで交差させ、 そのまま後ろに反って、 両足のかかとに、Touch! あれっ! |
岩倉市立岩倉中学校
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