最新更新日:2024/06/23 | |
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3/24 Let’s Exercise!第19弾!
Heel Touch!(ヒール・タッチ)
後ろに反って、 右手を、左かかとに、Touch! 左手を、右かかとに、Touch! 両手を、両かかとに、Touch! 名付けて!「マトリックス」 ※左側「学びのアイディア」をクリック! |
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