最新更新日:2024/05/17 | |
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oasis発行しました1年間のまとめとなる3月。健康的に生活できたかどうかもあわせて振り返る機会にしてもらえれば…と思います。 健康の基本はいつの時代も「食う・寝る・遊ぶ」です。 ・栄養をしっかり摂る。食べ過ぎない、減らしすぎない。 ・しっかりたっぷり眠る。起床時刻を一定にすることが大切です。 ・カラダをしっかりと動かす。 卒業した3年生は新しい場所で、1,2年生は次の新しい学年を迎えて、健康の基本を頭において生活してほしいと願っています。 マウスガード装着体験START!全国で2校、今年度からスタートした新しい事業ということもあり、手探り状態ですが、「安全で安心な学校づくり」にむけて、これからもいろいろな取り組みを行っていきます。 今回のマウスガード装着体験についても、なぜバスケットボールか?という印象もあるかもしれません。 しかし、マウスガードの装着が義務付けられているアメリカンフットボールの試合中に歯や口のケガが起こる割合は0.07%であるのに対し、バスケットボールの試合中は34%という調査結果もあるようです。 今回の体験を機に、歯や口の健康に対する意識を高め安全にクラブ活動が続けられることを願っています。 oasis発行しました先日、学校薬剤師さんの協力のもと行われた教室の空気調査から、換気の必要性をそして、3月3日は「耳の日」ということで、耳にまつわる情報を掲載しています。 気温の上がり下がりが激しく体調管理の難しい季節です。換気という環境の面からおこなう感染症予防。学校だけでなく家でも実行できるといいと思います。 |
松原市立松原第四中学校
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