今日のメニューは、　牛乳、ご飯、春雨スープ、揚げ餃子、オイスター炒め、スイートアーモンド　 です。

今日のメニューは、　コーヒー牛乳、ご飯、手作りごま塩、かぼちゃのポタージュ、鯵フライのチリソース、蓮根のソテー　 です。

上記の配布物は、本ホームページ上の配布文書一覧からもご覧になれます。

先週金曜日、生徒会役員でユニセフへの募金を届けました。フェスタ参加者の皆さんのご厚意を届けました。金額は23，318円でした。ありがとうございました。

今日のメニューは、　牛乳、ご飯、肉じゃが、卵焼き、蓮根の天ぷら、もらしの和え物　 です。

写真で一部紹介します。

写真で一部紹介します。

写真で一部紹介します。

写真で一部紹介します。

写真で一部紹介します。

寒風吹く中、恵我小、松北小、三宅小の6年生の皆さんが、授業体験・クラブ活動体験に四中にきてくれました。授業は8コース、クラブ活動は11コースに分かれて実施しました。授業体験でも一部、一年生がサポートで入りました。クラブ活動体験では、中学生がしっかりとリードして小学生を指導していました。ご参観いただきました保護者の皆様、お忙しい中ありがとうございました。

今日のメニューは、　牛乳、コーンご飯、肉団子のスープ、鶏肉のアーモンドソース、ごぼうのサラダ　 です。

今日のメニューは、　牛乳、そぼろご飯、さんまの土佐煮、さつま汁、のり和え　 です。

一年生では、アダプテッドスポーツ・「四中パラリンピック」のあと、人間関係トレーニングに取り組んでいます。「何でもキャッチ!」のルールは、各クラス四班ずつ1グループになり、ボール（次々と物は変わります。）を両隣の人以外に名前を呼んでパスをします。ただし受け取る方が「ハイ!」と返事をしてから投げます。これで全員にパスがまわるように工夫します。先生は目を光らせてジャッジします。なかなか難しく、物が変わるとさらに難易度が高まります。終わりに気づきを交流します。ほとんど全員が意見を発表していました。

今日のメニューは、　牛乳、おにぎり、しょうゆラーメン、春巻き、テジプルコギ　 です。

写真で一部紹介します。

写真で一部紹介します。

安達ゆみ子先生を講師にお招きし、ホットスムージーについて学び、目の前でミキシングをしてつくっていただきました。今日の素材は、リンゴ、ラフランス、ほうれん草、菊菜、セロリ、水菜、小松菜などでした。滑らかで飲みやすく、適度な甘さに加え良い香りをたっぷりと味わうことができました。また、神崎あつ子さんをゲストにお招きし、野菜を素材にしたケーキやクッキーを紹介してもらいました。終了後も、安達さんや神崎さんを囲んで、お話を伺う輪ができました。

今日のメニューは、牛乳、ご飯、鶏すき、焼きししゃも、塩こうじ炒め、ごま団子　 です。

今日のメニューは、牛乳、キーマカレー、輪切りいかのマリネ、チキンナゲット、福神漬です。