最新更新日:2024/06/10 | |
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4/21 正しい姿勢は?(4年生)2枚の写真があります。みんなは、どちらの姿勢が正しいと思いますか?すぐ分かりますね。(ヒント…ぐー、ぺた、ぴんっ!) 正しい姿勢は、背筋がピンと伸びた状態です。人間の頭の重さは、なんと約4〜5kℊ!とっても重たいのです。それを支えてくれるのは首や肩。背筋が伸びていると、骨がしっかり頭を支えてくれるので、筋肉が疲れにくいそうです。 また、姿勢よく勉強すると集中力が高まり、成績アップもできるという研究が…。 お家でも、背筋をピン!と伸ばして過ごしてくださいね♪ |
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