７月９日（火）
　着衣泳の指導を、水難学会の方々に受けました。
　「浮いて待て！」を合言葉に、ペットボトルを抱いて浮いてみました。その後、何も持たずに３分間水面に浮かびました。慌てず、怖がらずに浮かぶ体験ができました。