皮膚をひっぱることによって血行を促し、疲労回復やけがの防止に役立てるスポーツ整膚。今日は駅伝の練習をしている生徒を対象に講習を受けました。整膚は友達同士でも自分でもできる比較的簡単な方法。トレーニングの前後や風呂上がりなどに自分で皮膚を引っ張るだけでも効果があるとか。日常的に試してみるといいのではないでしょうか。

Ｕ１４サッカー大会が犬山東部中学校で行われました。犬山中学校と対戦し、前半を終わって１対０でリードしています。

水泳部の合同練習記録会が犬山中学校で行われました。少し水温は低くなりましたが、みんな自己ベストを目指して泳ぎました。

１月に行われる扶桑町音楽祭に向けて、吹奏楽の合同練習が本校で行われました。誠信高校の吹奏楽部や吹奏楽連盟の一般会員なども参加して、大編成で「銀河鉄道９９９」などを演奏します。本番に向けて今後数回にわたって練習をしていきます。本番が楽しみです。

江南地区一万人卓球大会が、江南市民体育館で行われ、本校は男女とも卓球部が参加しました。のべ１１チームが出場し、腕を競い合いました。

大口支部大会が大口野球グランドで行われました。大口中学校にはリードしていましたが、最終回に追いつかれて惜しくも同点でした。
その後、扶桑北中学校に２対０で勝ちました。
対戦成績１勝１引き分けで、優勝です。おめでとう。

２年生のリーダーシップのもと、規律正しく練習をしています。
秋は、部活動ごとに合同練習会などが多数計画されています。
一つ一つに目標を設定して、レベルアップを図っています。

駅伝大会に向けて、希望生徒を対象に練習をしています。
テスト期間も３０分程度の練習を行い、体力の向上を図っています。

尾北地区秋季水泳大会が大口中学校で行われました。400メートルメドレーリレーでは、女子が２組で７チーム中３位と健闘しました。このあと個人戦が始まります。

駅伝大会（１０月９日尾北支所大会、１０月１６日西尾張大会、１１月２０日県大会）に向けての練習を希望する生徒を対象に説明会を行いました。
希望生徒は、部活動終了後（１時間程度）やテスト期間中（３０分程度）の練習も予定しています。
下校時刻はやや遅くなりますが、健康管理に気をつけつつ、体力や精神力の向上を図って行きたいと思います。
保護者の皆様のご理解とご協力をよろしくお願いいたします。

※　詳しくは、配布文書「駅伝大会の練習参加について」をご覧ください。