朝ごはんに何を食べるとよいのか、今回は最終ステップ！副菜についてのお話です。
朝ごはんの実態調査をしてみると、主食や主菜に比べて、食べている人が少ない副菜……。
でも、この副菜、とっても大切な働きがあるんです！

明日から夏休みです。
夏休みの間も、部活に勉強に頑張ることが盛りだくさんの生徒たち。

頑張りたいときこそ、主食・主菜・副菜！
しっかりパワーチャージして、パワーアップして、充実した夏休みを過ごしてほしいです。

柔道の管内大会が岩倉中学校で開催されました。男子個人戦50kg級に宮脇くん、亀井くん、66・73・81kg級に澤木くんが出場し、健闘しました。
澤木くんは、73kg級で西尾張大会に出場します。また応援をお願いします。

対滝中戦 14対20で惜敗でした。
前半を8対8で折り返しただけに、本当に惜しい試合でした。
次は、大中戦です。

　9月13日（火）にPTAの社会見学を予定しています。まだ，人数に余裕がありますので，お誘い合わせ上，参加をお願いします。参加申込書は，右の配布文書からも印刷可能です。

　本日，全生徒にPTA社会見学の案内を配付させていただきました。バス利用の関係上，定員が決まっておりますので，お誘い合わせの上早めに参加申込書を担任まで提出ください。

後半、２点を入れて勝利です。
全体に押し気味のゲームでしたが、なかなか点が入らず、終盤になっての２点でした。

多くの保護者の皆様、熱い声援をありがとうございました。

対大口中戦、前半０対０です。

前回のステップ１に続いて、今回はステップ２です。
主食にプラスしてもらいたいもの、それは主菜です。

あるジュニアスポーツクラブで、骨折をしてしまった児童生徒の朝ごはんの内容を見てみると、約９０％が「主菜なし」だった、というデータもあります。

卵や、ハム、納豆など、手軽に主菜となる食品を上手に活用して、朝からしっかり主菜を食べてきてもらえると嬉しいです。

昨日配布した通信には、オムレツのレシピも載っていますので、ぜひご覧ください。

来週も朝ごはんの内容についてお伝えします。

今日は清掃についてです。

扶桑中の三本柱のひとつの清掃。
伝統って素晴らしいですね。校舎が美しいとさわやかに生活できますね。

でも・・・こんなにきれいな廊下が、一瞬で汚くなることもあるんです。
その理由は・・・

手を洗った後にハンカチで手を拭かない子が多い！

こんなに一生懸命清掃しているのに、一瞬で汚れるのは悲しいものです。
ハンカチやタオルを持ってきて、水を落とさず、みんなで美しい扶桑中たいですね☆

いや〜暑い！！！
今日の最高気温は・・・３４度！
でも、教室にいると体感温度はそれ以上ですね。
だがしかし！環境に負けないために・・・“笑顔”！
教室を回って写真を撮ると、素敵な笑顔がたくさん見られて嬉しいです。
「元気なあいさつと、歌声の響く、笑顔の扶桑中」
明日も素敵な笑顔で登校してきてくださいね☆

【水分補給をしっかりしましょうね。水筒は各クラス所定の位置へ！】