最新更新日:2024/09/20 | |
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塩分補給(7/12)
蒸し暑いこの季節。
冷たいもの、口当たりのよいものについつい手が伸びがちです。 しかし、汗をいっぱいかくからこそ、水分だけでなく塩分補給も大切。 そこで、味噌汁。今日は、豚汁で栄養も満点! 【今日のメニュー】 鰆の塩焼き カニかまぼことワカメの酢の物 豚汁 |
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