キムチの唐辛子には、辛み成分があり、体を温める効果があります。
　韓国料理には、唐辛子を使ったものがたくさんあります。韓国料理を取り入れて、体を温めながらスタミナをつけましょう。
　今日は、キムチを使った『豚キムチ丼』です。

【今日のメニュー】
　豚キムチ丼　わかめスープ　フルーツヨーグルト