最新更新日:2024/06/07 | |
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食育セミナー
2月28日、講師に栄養士の加藤祐子先生をお招きしてPTA研修会「食育セミナー」を開催したところ、多くの会員の皆様方に参加をしていただきました。「まごわやさしいこ」の食事で腸内環境を整え、毎日うんちをする習慣をつけることが丈夫な体作りに大切であることなど、とても参考になる話をお聞きすることができました。その後、「豆・豆製品を多く使った献立」で腸をきれいにする食事を楽しく作りました。さすが、お母様方!瞬く間に5種類のおかずが完成!3種類のご飯も器に盛り、大豆・野菜がいっぱいのおいしいごはんができあがりました。
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