東部中では、男子テニス部の試合が行われています。今日まで培ってきた力を全て出し切ってほしいです。暑いなかですが、暑さに負けるな！自分に負けるな！がんばれ、南中テニス部！

100m平泳ぎに出場している選手の力泳です。

100m自由形に出場している選手の力泳です。
この1年間、部長として頑張ってくれました。お疲れ様！

100m自由形に出場している選手の力泳です。

100m自由形に出場している選手の力泳です。

50m自由形に出場している選手の力泳です。

順延になっていた水泳部の引退交流試合が、城東中学校で行われています。
今、アップ中です。

今日の給食は
ソフト麺　牛肉と夏野菜のソース　ツナサラダ　アイスクリーム　牛乳　です。

　夏野菜がおいしくたっぷり味わえる麺の献立です。
牛肉と夏野菜のズッキーニやピーマン、なすなどを一緒に炒め、ハヤシルウでとろみをつたソースにソフト麺をからめて食べます。
　
　１日に必要な野菜の量は、３５０ｇ以上です。今日の給食では、１食で１７４ｇの野菜を使っています。残さず食べれば約１／２の野菜を摂取できますが、給食だけでは足りないので、朝ごはんや夕食でも野菜をたっぷりとりいれてほしいです。

　来週から給食がしばらくありません。
お休みの間もビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富な野菜をたっぷり食べるよう心がけ、免疫力を高め、体調管理をしっかりしてください。
　夏バテ予防、熱中症予防、コロナ対策をして元気に夏を乗り切りましょう！

　　８月２４日から給食再開になります。

　1年生のみなさん、こんにちは。
　今日は、朝の時間に放送集会を行いました。夏休みの過ごし方について、校長先生からは、「3つの夏」について、生徒指導の先生からは、ＳＮＳについてなど、3つの話がありました。学校が再開してから7限授業や部活動が始まり、疲れている中、ここまで前向きに学校生活を送ることができましたね。クラスの仲間とも笑顔で会話する姿が増え、クラスの仲が日に日に深まっていますね。来週から夏休みになりますが、午前中は授業があります。本格的な夏休みは、1週間先になりますが、このまま前向きに来週1週間を頑張りましょう。
　それでは、また来週〜。

今日の６限に自然教室のバス席を決めました。

部屋決め、カッター座席決めに続き、今週立て続けに決めごとをしました。

みんなで話し合って決める過程がとても大切で、行事は本番までにどのような道のりを歩むかで、成果が違ってきます。

今後の日常生活も、学級や学年で頑張ろうとしていることをみんなで意識して取り組んでいけるとよいですね☆

　今週の火曜日、水曜日と卒業アルバムの部活動写真を撮りました。卒業なんて、まだまだ先のようですが、実は日に日にその時が近づいてきていることを感じました。
　部活動の引退試合を終えて、引退を迎えた人が増えてきました。なんだか力が抜けてしまった感覚がある人もいるかもしれません。それでも、前を向こうと努力できるのが、みなさんの姿だと信じています。

　1年生のみなさん、こんにちは。
　今日の7限に、6月からの中学校生活の振り返りを行いました。授業や部活動など、個人でそれぞれの項目について振り返りを行いました。できていることはこのまま続け、できていないことは、少しでも改善できるように、これからの中学校生活を取り組んでいこう。
　また、昼放課に駅伝参加者が体育館に集まりました。1年生は、50人近くの参加者が集まり、仲間を誘ってと一緒に頑張ろうとする前向きな気持ちは素晴らしいと思いました。南中の伝統である駅伝を、仲間と一緒に盛り上げてくださいね。
　それでは、また明日〜。

今日の給食は
ごはん　さばの銀紙焼き　大根と水菜の和え物　麩入りかきたま汁　牛乳　です。

　和食献立です。
さばの銀紙焼きは、骨も柔らかく加圧されているので、骨も丸ごと食べられ、カルシウムたっぷりです。味噌味でみんな大好きなメニューですね♪

　東日本大震災の時に、津波で銀紙焼きを作っている工場が流されてしまい、大きな被害を受けました。しばらく給食で提供することができませんでした。その後、１年ほどでがんばって再建され、今も同じようにおいしい銀紙焼きを食べることができています。
　栄養満点の魚、おいしく食べてパワーをもらいましょう！

今週の道徳の授業では「先輩」という題材を用いて考えを深めています。

３年生の先輩たちが引退を迎え、新しいチームとして活動がスタートした部が出てきました。

憧れの先輩になるには、どんなことに心がけて日頃の生活を送っていけばよいのかを考えるよい機会になったと思います。

また、部活動はこれまでの先輩たちが積み重ねてきた伝統を引き継ぎながら、よりよい部活動になるように取り組むものです。

１年後、後輩にもしっかりとバトンを渡せるよう、今一度部活動への取組を始めとした学校生活の過ごし方について考えていきましょう☆

　1年生のみなさん、こんにちは。
　今日の7限に、学年集会を行いました。学校が再開して、2ヶ月が過ぎました。学校生活について、各クラスできていること、これから頑張ることを代表の生徒に発表してもらいました。
　また、夏休みの過ごし方や学習、部活動について、担当の先生から話がありました。今年は夏休みの期間が短いですが、夏休みの過ごし方で、学習や部活動の技術が大きく変わります。学習については、9月に中学校になって初めての9教科のテストがあります。今日の話を振り返り、夏休みの時間を有効に使った計画を立てましょう。
　それでは、また明日〜。

今日の給食は
ごはん　ドライカレー（具）大豆入りナゲット　野菜スープ　牛乳　です。

　今日はドライカレーです。具には、豚ひき肉、人参、玉ねぎ、ピーマン、コーン、にんにく、生姜が入っています。たくさんの具を炒めてケチャップやカレー粉などで味付けして作りました。
具を小さく刻んで炒めて作るので、火の通りが早く、長く煮込まなくても短時間で作れますよ。炒めた野菜やコーンの甘みと、カレー粉のスパイスと香りで、食欲がない人も、ご飯がすすみますよ。
なすなどの夏野菜を入れてもおいしいですよ。

　１年生のみなさん、こんにちは。
　先週末に、ほとんどの部活が３年生の引退試合を終え、今日からの部活動では、新チームがスタートし、ミーティングをした部が多かったと思います。３年生の部活動の姿を見て、１年生のみなさんの目標となる姿を見せてくれたと思います。まずは２年生が気持ちよく練習できるようにサポートし、新チームで決めた目標、自分で決めた目標に向かって、これからの部活動を取り組みましょう。
　それでは、また明日〜。

※　今日のみなさんの頑張っている姿を写真に撮ることができませんでした。ごめんなさい。

　梅雨がなかなか明けず、ぐずついた天候が続きます。近年、集中して大量の雨が降り、お子様の登下校が心配な状況である時も多いです。そのような中、お車で送り迎えをされる方が増え、体育館とプールの間の門（西門）付近が大変混雑するようになりました。保護者の皆様には大変迷惑をおかけして申し訳ございません。
　激しい雨が降り、お子様の登校が危険であると判断されたときは、自宅で待機して、安全の確保ができてから、登校させてください。その場合遅刻とはなりませんので、安全の確保ができてからの登校をお願いします。
　また、南部中学西（セブンイレブンの所）交差点の西に延びる道路の道幅が拡張されます。道が広がれば、生徒の安全がかなり確保されると思います。本格的な工事は夏休みに入ったところで開始され、１１月いっぱいで終わる予定です。その付近を通る生徒には不便になると思いますが、十分注意して通るようにご指導いただきますようお願いいたします。

今日は朝の時間に自然教室の海の活動についてのガイダンスとアンケートを行いました。

今後、希望に沿って割り振りをしていきます。

どの活動になっても楽しめるといいですね☆

写真は教室の廊下側の窓枠に掲示してあるものです。９月には自然教室だけでなく、体育大会も予定されています。

行事までの日常の取組が大切です。学年として、学級として高まりのある日常を積み重ねていきましょう☆

今日の給食は
ロールパン　ラタトゥイユ　焼きウインナー　パスタとキャベツのスープ　牛乳　です。

　ラタトゥイユは、南フランス発祥の郷土料理です。ズッキーニやなす、ピーマンなどの夏野菜をオリーブオイルで炒め、トマトを加えて煮込んだ野菜の煮込み料理。'Rata'は「ごった煮」、'touille'は「かき混ぜる」と言う意味。いろいろな夏野菜がたくさん食べられますよ。
ズッキーニは、きゅうりとよく似た形をしていますが、かぼちゃの仲間です。
夏野菜は、水分やカリウムが豊富なので夏バテ予防にも効果があります。
パンにのせて食べてもいいですよ！

今日のウインナーは、地元、犬山で作られているウインナーを給食にとりいれました！
どれも味わって食べてほしいです。