体力テスト(高学年)![]() ![]() 特設合奏部 部長および副部長が決まりました![]() ![]() 1年生 きれいにくつをそろえています![]() 4年生 歯科保健指導「むし歯になりにくいおやつの食べ方」![]() 6月4日の給食
今日の給食は虫歯予防デー献立「麦ごはん・牛乳・豆みそ・ひじきサラダ・根菜汁」です。
よくかむことを目的に、かみごたえのある揚げ大豆や海藻、根菜、麦ごはんを出しています。 「かんでいる時に、目の横をさわると、ぴくぴくって動いているのがわかるよ」と児童に伝えると、楽しそうに豆などをかんで確かめてくれました。 最近児童の歯と口の健康で問題とされていることの一つに、常に5ミリ〜1センチほど口が開いている「ポカン口(くち)」と呼ばれる症状があります。 ポカン口は口臭や感染症、歯並びや虫歯などに影響するため、なるべく早く治すことが望ましいとされています。 口が常に開いてしまう原因は、鼻づまりをはじめ、様々あります。 その中でも、かむことが少なくて舌や口周りの筋肉が発達していないことは、大きな原因の一つと考えられています。 大きめの野菜や、よくかまないと食べられない食べ物(豆・海藻・麦ごはんなど)をよくかんで食べると、ごく自然に口周りの筋肉がきたえられます。 前後左右の歯をバランスよく使うこと、十分な回数をかんで食べることは、児童だけではなく大人にも必要です。 よくかむことには顔や体のゆがみ防止、小顔効果、肥満予防効果、脳のはたらきの活性化などの効果があります。 よくかむ習慣と、きたえられた口周りを家族全員で身につけたいですね。 来週10日〜14日には朝食調査が行われます。今年度も給食委員会が朝食や給食に関するポスターを作ってくれました。1日1枚ずつご紹介します。各クラス1枚ずつ作成されました。掲載は順不同です。 ![]() ![]() ![]() 全校集会![]() ![]() 委員会活動 自主的に活動しています![]() ![]() 1年生 体力テスト![]() ![]() 学校便り「みどりっ子便り」No12、給食献立予定表6月4年生 理科「電流のはたらき」![]() ![]() 6月3日の給食
今日の給食は「麦ごはん・牛乳・鮭の三味焼き・卯の花炒り・たまねぎのみそ汁」です。
今日のねぎ・たまねぎ・さやいんげん・豚ひき肉は福島県産。生揚げ・おから・みそは郡山市産です。 好き嫌いは多少別れましたが、ごはんなどを中心に残食は少なめでした。低学年が好き嫌いなく食べているようです。 6月の給食がはじまりました。6月は「食育月間」であり、「歯と口の健康週間」もあります。 そして食育月間にちなんだ「朝食調査」や「地産地消調査」も予定されています。 朝食調査では最終日に「野菜や汁物を食べてきたか」「誰かといっしょに食べてきたか」という項目も調べられます。調査用紙は給食委員会児童のメッセージや、応援イラスト入りです。 福島県全体の朝食調査の傾向として、「パンやごはんはだいたい食べてくるが、野菜やおかず、汁物はあまり食べていない」という結果があります。 内容としてはパンやごはんと、肉や魚のおかずが1品。汁物の代わりに牛乳やヨーグルト、飲み物など、という形が多いようです。 朝食を食べられる時間に起きる、寝ること、しっかり朝食をとれる生活習慣を続けることは、学力や体力の向上、熱中症予防などいろいろなことにつながります。 6月は朝食を通して、生活習慣の見直しや夏の健康づくりに取り組みたいですね。 ![]() ![]() ![]() 理科 「顕微鏡の使い方を覚えよう」![]() ![]() 2年生 生活科「まちたんけん」![]() ![]() ![]() 6月になりました![]() ![]() |
郡山市立緑ヶ丘第一小学校
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