4年 プールは4年 縦割り清掃、開始!4年 効率的に5年生 思春期心の健康6月30日の給食
じめっとした暑さで、食欲が落ちる時期になってきました。
夏に水分や冷たいものを多くとりすぎると、内臓が冷えて動きが悪くなり、むくみや体調不良の原因になります。 キムチチャーハンに含まれる唐辛子は、汗をかくことを助け、血流をよくしてくれます。また野菜のビタミンや、海藻の無機質などをきちんととると、疲れからの回復が早まります。 今日はキムチチャーハンとしゅうまいがよく食べられていました。蒸し暑い中でも味のしっかりした肉類などは、人気が高いようです。高学年ではわかめと豆腐のさっぱり味スープも、きちんと食べられています。さすが高学年だと感心しました。 暑さ以外で氷をがりがりと食べたくなる原因の一つに「鉄欠乏性貧血」があります(理由はわかっていません)。 貧血の症状は疲れやすい、息切れ、めまい、頭痛、朝起きにくい、気持ちが落ちこむ…など夏バテと間違えやすい症状が多く見られます。 まぶたの裏がピンク〜白っぽい時は、貧血の可能性があります。 病気が原因の貧血も多いので、心当たりがある時は病院で受診して、病気の有無を確認することが必要です。 貧血も夏バテも基本の対処は、食事をきちんととることです。ご参考までにどうぞ。 〜給食委員会が「食育月間」の調査用として作成した朝食メッセージを、ご紹介しています。各クラス1枚ずつ作成されました。次回で終了です。〜 5年生 家庭科「ボタン付け」5年生 体育「水泳学習」2年生 学年集会〜こおりおに遊び
集会委員会5・6年生の企画で、休み時間2年生全体でこおりおにをして遊びました。
「5・6年生は、はやかったよ。」。 「1回もつかまらなかった。」。 「3回もつかまったけど、楽しかったあ。」、等々。 休み時間、2年生全員で校庭中を駆け回り、楽しい休み時間になりました。 集会委員会の皆さん、ありがとうございました。 6月29日の給食
今日の給食は「麦ごはん・牛乳・鶏の竜田揚げ・赤じそ漬け・どさんこ汁・ふりかけ」です。
先週の23日に実施した「青じそ漬け」と比較してもらうために、今回は「赤じそ漬け」です。 青と赤を比べると、味はほとんど同じなのに、青じその方が圧倒的に人気のようでした。 赤じそはおもに、梅干しの色付けや伝統的な漬物の「しば漬け」、「しそジュース」などに使われる野菜です。漢方薬では「蘇葉(そよう)」と呼ばれ、カゼや胃腸の薬として使われます。 赤じそのふりかけはすっぱいので、赤じそもすっぱいというイメージがありますね。 ふりかけのすっぱさは梅の味で、赤じそそのものには目立った味がありません。 ただ、しその香りが強く、鉄分が多いため、青じそとは違う独特の風味が感じられます。 一年間を通して使われる「青じそ」に対して、赤じそは夏にだけ出回る季節限定品です。 赤じそやその煮出し汁は酸を加えると鮮やかな赤色に、アルカリを加えると青紫色に変化します。自由研究の素材にも楽しい野菜です。 〜給食委員会の朝食メッセージ・給食に関するポスターを、1日1枚ずつご紹介しています。各クラス1枚ずつ作成されました。あと2日分で終了です。食育月間も、あとわずかですね。今週の委員会活動では、全校の配膳台のそうじを行い「自分たちのクラスの台が汚い…きれいにしなきゃ」とがんばっている姿が見られました。〜 6年生 日本の伝統 琴教室76年生 日本の伝統 琴教室65年生 はじめてのソーイングPART4
今日は、はじめてのソーイングPART4で、かがり縫いとボタン付けまで進みました。友達と教えあったり、確認し合ったりしながら進めました。基本的な事が終わりましたので、来週は、フェルト生地を使って、小物入れをつくる予定です。
6年生 日本の伝統 琴教室56年生 日本の伝統 琴教室46年生 日本の伝統 琴教室36年生 日本の伝統 琴教室26年生 日本の伝統 琴教室6月27日の給食
今日の給食はオランダ料理献立「ドッグパン・牛乳・ボイルドウインナー・スタンポット・トマトゥンスープ」です。
郡山市は安積疏水開さく事業に尽力したファン・ドールン技師の関りで、オランダのブルメン市と姉妹都市になっています。それにちなんで、郡山市の給食では毎年オランダの料理が実施されます。 オランダは農業で有名な国です。オランダの食事は材料のよさをいかした素朴なものが多く、チーズや魚(ニシン・ウナギなど)もよく食べられています。 スタンポットは「器の中でつぶす」という意味がある、オランダの人気料理です。炒めた野菜とゆでてつぶしたじゃがいもを混ぜて味つけした料理です。ウインナーの付け合わせとして、よく食べられています。 〜給食委員会の朝食メッセージ・給食に関するポスターを、1日1枚ずつご紹介しています。各クラス1枚ずつ作成されました。掲載は順不同です。〜 明日6月28日は、小中連携事業による4校時限のため、全校おべんとうの日です。おべんとうや飲み物を忘れないようにお願いします。 5年生 消してかく
今日は、図画工作科の学習で大きな画用紙に、黒のコンテでぬりつぶしたり、練り消しで消したりして、想像を膨らませながら描きました。手指が真っ黒になりましたが、楽しみながら取り組み、来週の完成が楽しみです。
5年生 社会科「米づくりのさかんな地域」 |
郡山市立緑ヶ丘第一小学校
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