おはようございます。今朝も城中生諸君が登校して来ました。今日も1日頑張りましょう。

愛知の大根葉ごはん　ちくわのお好み揚げ　おからの煮物　小松菜入りかきたま汁　牛乳です。

　ちくわのお好み揚げは、天ぷらの衣に青のりと紅ショウガを加えて給食室で揚げました。

　おからとは、豆腐を作る際に、大豆から豆乳を絞ったあとの残りの副産物で、具材のうま味を吸収しています。「うの花」とも呼ばれます。煮物は、和食の定番のひとつとして親しまれてきました。

　原料の大豆は、良質なたんぱく質やビタミンB群、カルシウムや脂質を多く含みます。残り部分も、栄養が残っており、特に食物せんいが豊富です。
お腹の調子を整える、腸内環境を整える、血糖値の上昇をゆるやかにするなどの働きもあり、スーパーフードとして見直されています。
　給食では、不足しがちな食物せんいが補えるよう、いろいろな料理に活用し紹介しています。


　明日は、体育大会の全体練習がありますね。
給食では、全校の皆さんの体育大会への意気込みを高めてもらおうと、縦割りのクラスのカラーをとりいれたデザート「団結カラフルポンチ」をとりいれました。お楽しみに♪

３年生は定期考査に引き続き、本日は実力テストでした。
皆、真剣な表情でテストに取り組んでいました。

９月は大きな行事もあります。明日からもまたひと踏ん張り！！です。

２年生の３時間目の授業の様子です。

１組は音楽、２組は社会、３組は国語、４組は理科、５組は数学の授業でした。

１年生の１時間目の授業の様子です。

１組は英語、２組は社会、３組は国語、４組は国語、５組は理科、６組は数学の授業でした。

おはようございます。今朝も城中生諸君が登校して来ました。今日も1日頑張りましょう。

　犬山市総合防災訓練が、本校を会場に行われました。
　いつ起こるかわからない大地震に備えての実践的な避難所運営訓練が行われ、城東小学校区の皆さんが参加をされました。実際に避難所運営に必要な作業を体験し、大きな学びの場となりました。学校からは、管理職が避難所運営会議に参加させていただきましたが、各班ごとにそれぞれの設営状況などを報告しました。
　参加してくれた中学生もいて、学校外での大切な学習の機会となりました。

　本日前期定期考査最終日でした。テストが終わってホッと一息。今日は早目の給食です。３年生の給食の様子を見に行きましたが、モリモリのご飯やおかず、何本もの牛乳と食欲旺盛の姿に嬉しい気持ちになりました。
　
　さて、前期終了まであとしばらくありますが、積み残しのないよう計画的に進めていきましょう。

栗入り五目ごはん（自校炊飯）　秋さばの塩焼き　なすのみそ炒め　菊花のすまし汁　牛乳です。

　 明日9月9日は五節句の1つ「重陽（ちょうよう）の節句」です。菊の節句とも呼ばれ、菊の花びらを浮かべたお酒が飲まれていました。
古来中国では奇数（１．３．５．７．９）は縁起の良い陽の数とされ、1番大きな陽数「９」が２つ重なる　重陽は、不老長寿や無病息災を願う行事となりました。
五節句とは、１／７（七草がゆ）、３／３（桃）、５／５（菖蒲）、７／７（笹）、９／９（菊）です。生命力あふれる植物とともに厄払いをして、健康を祈る風習が行事食にはこめられています。

　重陽の節句には、栗、食用菊・秋なすを食べる習慣があります。
給食では、旬の栗を入れて、給食室の釜で炊き込みました。

こんがり焼いた秋さば、秋なす、菊の花の形をしたかまぼこを浮かべたすまし汁で、健康と長寿を願っていただきます。

おはようございます。今朝も城中生諸君が登校して来ました。今日も1日頑張りましょう。

白飯　さつまいもコロッケ　キャベツの梅おかか和え　鶏ごぼう味噌汁　はちみつレモンゼリー　牛乳です。

　定期考査おつかれ様でした。少し早めの給食です。
今日のコロッケの中味は、秋の味覚さつまいもです。甘みがあって、ビタミンＣも豊富です。ベニアズマという品種です。

　キャベツは、胃腸を整える働きがあります。梅の酸味は、クエン酸の効果で疲労回復効果があります。野菜もたっぷり食べましょう。
具だくさんの味噌汁は、だしをしっかりと時間をかけてとってから作っています。
野菜などからのうま味の他に、ビタミン、ミネラル、食物繊維もたっぷりで、ほっとする味ですね。おいしく食べて体のリズムを整えましょう。

　デザートにみんなに人気のはちみつレモンゼリーもつけました。真ん中が、少し凍ってアイス状になっていて冷たくさっぱりしますね。
どれもおいしく食べて、疲れをとり、明日のテストも頑張りましょう！！

　明日は、5節句のひとつでもある９／９の重陽（ちょうよう）の節句の献立を1日早く紹介します。お楽しみに！

おはようございます。今朝も城中生諸君が登校して来ました。今日も1日頑張りましょう。

「県民の日学校ホリデー」と「ラーケーションの日」について、大村愛知県知事よりメッセージが届いています。「ラーケーション」と「県民の日ホリデー」についてご一読ください。
　犬山市では、１１月２４日が県民の日ホリデーとしています。ラーケーションは９月から実施です。

白飯　鶏肉の黒ごまだれかけ　小松菜のしそひじき和え　夏野菜の味噌汁　牛乳です。

今日、9月6日は、ごろ合わせで、黒（くろ）の日です。
黒い食べ物には、体によい食べ物が多くあります。今日の給食では、黒い食材をとりあわせた献立をとりいれました。

人気メニューの鶏肉のごまだれかけは、「黒ごま」をたっぷり使っています。
しそ風味の「ひじき」は、不足しがちな鉄分やカルシウム、食物せんいを多く含みます。小松菜と一緒に和えて食べやすく紹介しました。

夏野菜の「なす」の皮に含まれる色素は、アントシアニン色素です。ポリフェノールの一種で抗酸化作用があり、病気や老化の原因になる活性酸素を取り除くため、免疫力の向上やアンチエイジング、体を温める働きもあるといわれます。昨日のクロロールパンも「黒砂糖」を使用したパンで、ミネラルを多く含みます。

食べ物にはいろいろな働きがあるので、どれもバランス良くいただきましょう。

３年生の２時間目の授業の様子です。

１組は社会、２組は数学、３組は英語、４組は理科、５組は社会の授業でした。

２年生の２時間目の授業の様子です。

１組は英語、２組は数学、３組は社会、４組は国語、５組は理科の授業でした。

１年生の３時間目の授業の様子です。

１組は理科、２組は音楽、３組は数学、４組は英語、５組は英語、６組は国語の授業でした。

今朝も雨の中、城中生諸君が登校して来ました。今日も1日頑張りましょう。

今日の給食は、
クロロールパン　かぼちゃのマヨチーズ焼き　チリコンカーン　りんご　牛乳です。

★チリコンカーンは、メキシコ料理が由来とされる、アメリカ南部テキサス州の郷土料理です。ひき肉と刻んだ玉ねぎを炒めて、豆やトマト、スパイスと一緒に煮込んだ料理です。
スペイン語の唐辛子（チリ）と牛肉（カルネ）が語源といわれています。
中学校では初登場のメニューです。野菜や豆の甘みとチリソースのピリッとした辛さで、暑さで食欲がない時でも、おいしく食べられるおすすめメニューです。

★かぼちゃのマヨチーズ焼きは、給食室の手作りです。かぼちゃは、ビタミンA、ビタミンCを多く含みます。夏が旬の野菜です。枝豆や玉ねぎ、ソーセージ、カルシウムが豊富なチーズ、食物繊維が豊富なおからを加え、アルミカップにひとつひとつ詰めて焼きました。

★秋の味覚、りんごをつけました。皮の部分にはボリフェノール、食物繊維を多く含みます。果汁たっぷりの長野産のシナノりんご。よくかんで、どれも味わっていただきましょう。
明日９／６は、くろの日。黒い食べ物には、体によい食べ物が多くあります。
黒い食べ物をとりいれた献立を紹介予定です。お楽しみに！

　本日は前期４科テストです。午前の時間で実施しました。教室をのぞくと、皆真剣な表情でテストに向かっています。
　５科については７（木）８（金）の２日間になります。今週はテストウィークですので家庭学習の時間が充実したものになるといいですね。