白飯　さつまいもコロッケ　キャベツの梅おかか和え　鶏ごぼう味噌汁　はちみつレモンゼリー　牛乳です。

　定期考査おつかれ様でした。少し早めの給食です。
今日のコロッケの中味は、秋の味覚さつまいもです。甘みがあって、ビタミンＣも豊富です。ベニアズマという品種です。

　キャベツは、胃腸を整える働きがあります。梅の酸味は、クエン酸の効果で疲労回復効果があります。野菜もたっぷり食べましょう。
具だくさんの味噌汁は、だしをしっかりと時間をかけてとってから作っています。
野菜などからのうま味の他に、ビタミン、ミネラル、食物繊維もたっぷりで、ほっとする味ですね。おいしく食べて体のリズムを整えましょう。

　デザートにみんなに人気のはちみつレモンゼリーもつけました。真ん中が、少し凍ってアイス状になっていて冷たくさっぱりしますね。
どれもおいしく食べて、疲れをとり、明日のテストも頑張りましょう！！

　明日は、5節句のひとつでもある９／９の重陽（ちょうよう）の節句の献立を1日早く紹介します。お楽しみに！

おはようございます。今朝も城中生諸君が登校して来ました。今日も1日頑張りましょう。

「県民の日学校ホリデー」と「ラーケーションの日」について、大村愛知県知事よりメッセージが届いています。「ラーケーション」と「県民の日ホリデー」についてご一読ください。
　犬山市では、１１月２４日が県民の日ホリデーとしています。ラーケーションは９月から実施です。

白飯　鶏肉の黒ごまだれかけ　小松菜のしそひじき和え　夏野菜の味噌汁　牛乳です。

今日、9月6日は、ごろ合わせで、黒（くろ）の日です。
黒い食べ物には、体によい食べ物が多くあります。今日の給食では、黒い食材をとりあわせた献立をとりいれました。

人気メニューの鶏肉のごまだれかけは、「黒ごま」をたっぷり使っています。
しそ風味の「ひじき」は、不足しがちな鉄分やカルシウム、食物せんいを多く含みます。小松菜と一緒に和えて食べやすく紹介しました。

夏野菜の「なす」の皮に含まれる色素は、アントシアニン色素です。ポリフェノールの一種で抗酸化作用があり、病気や老化の原因になる活性酸素を取り除くため、免疫力の向上やアンチエイジング、体を温める働きもあるといわれます。昨日のクロロールパンも「黒砂糖」を使用したパンで、ミネラルを多く含みます。

食べ物にはいろいろな働きがあるので、どれもバランス良くいただきましょう。

３年生の２時間目の授業の様子です。

１組は社会、２組は数学、３組は英語、４組は理科、５組は社会の授業でした。

２年生の２時間目の授業の様子です。

１組は英語、２組は数学、３組は社会、４組は国語、５組は理科の授業でした。

１年生の３時間目の授業の様子です。

１組は理科、２組は音楽、３組は数学、４組は英語、５組は英語、６組は国語の授業でした。

今朝も雨の中、城中生諸君が登校して来ました。今日も1日頑張りましょう。

今日の給食は、
クロロールパン　かぼちゃのマヨチーズ焼き　チリコンカーン　りんご　牛乳です。

★チリコンカーンは、メキシコ料理が由来とされる、アメリカ南部テキサス州の郷土料理です。ひき肉と刻んだ玉ねぎを炒めて、豆やトマト、スパイスと一緒に煮込んだ料理です。
スペイン語の唐辛子（チリ）と牛肉（カルネ）が語源といわれています。
中学校では初登場のメニューです。野菜や豆の甘みとチリソースのピリッとした辛さで、暑さで食欲がない時でも、おいしく食べられるおすすめメニューです。

★かぼちゃのマヨチーズ焼きは、給食室の手作りです。かぼちゃは、ビタミンA、ビタミンCを多く含みます。夏が旬の野菜です。枝豆や玉ねぎ、ソーセージ、カルシウムが豊富なチーズ、食物繊維が豊富なおからを加え、アルミカップにひとつひとつ詰めて焼きました。

★秋の味覚、りんごをつけました。皮の部分にはボリフェノール、食物繊維を多く含みます。果汁たっぷりの長野産のシナノりんご。よくかんで、どれも味わっていただきましょう。
明日９／６は、くろの日。黒い食べ物には、体によい食べ物が多くあります。
黒い食べ物をとりいれた献立を紹介予定です。お楽しみに！

　本日は前期４科テストです。午前の時間で実施しました。教室をのぞくと、皆真剣な表情でテストに向かっています。
　５科については７（木）８（金）の２日間になります。今週はテストウィークですので家庭学習の時間が充実したものになるといいですね。

城中生諸君が登校して来ました。今日も1日頑張りましょう。

　たくさんの保護者の方にご参観いただきました。ありがとうございました。　
　暑い中でしたが、頑張る生徒の姿を熱心にご覧いただけたと思います。お子様たちはいかがだったでしょうか。

　生徒の皆さん今日はお疲れ様でした！！来週からはテストもはじまります。今日は疲れたと思いますので、ゆっくり体を休め、気持ちを切り替えてテスト勉強に取り組んでください。

　

　曇り空ではありましたが、まだまだ暑い中での作業となりました。生徒の皆さん、保護者の皆様、そして地域の皆様、ありがとうございました。

　この後、午後からは授業参観となります。お子様の様子を是非のぞきにお越しください。

　本日（９月２日）資源回収及び授業参観を予定通り実施いたします。生徒たちの活動開始は９時からになります。暑い中の活動となりますので、熱中症対策をしっかり行った上でよろしくお願いします。

　また午後からは授業参観となります。１２時３０分登校完了、公開授業開始は１２時４５分となります。公開授業の予定は７月１４日付配付の文書にてご確認をお願いします。

　夏休みも終わり、いよいよ学校がスタートしました。長いようで、過ぎてみればあっという間の夏休みでしたね。生徒たちも残暑厳しい中ではありますが、元気に登校してきてくれました。早速、夏休み明けの集会を行い表彰の伝達も行いました。校長先生からのお話で皆が夏を乗り切り元気に登校してくれたことへの感謝の言葉と、これからの学校生活で自分たち自身の力で様々なチャレンジをしていってほしいというお話をいただきました。その後は、通常通りの授業でしたが、皆一生懸命授業に向かっていました。

　明日は、午前が資源回収、午後は授業参観という日程になっております。暑い中の作業が予想されますので、くれぐれも体調管理をしっかりしていただきたいと思います。よろしくお願いします。

備蓄食活用！山菜ごはん　　乾物サラダ　炊き出し根菜汁　揚げ乾パン（カレー風味）　牛乳です。

　長かった夏休みも終わり、給食もスタートです。
　今日、９／１は「防災の日」。今からちょうど１００年前の１９２３年9月1日に関東大震災が発生しました。6３年前の9月には伊勢湾台風が襲来しています。
この時期に多い台風や地震などの災害への認識を深めるために制定されました。

　ここ数年、地震や豪雨などの大規模災害が全国各地で発生しています。災害が起こると流通網や電気・ガス・水道などのライフラインが途絶えることも想定し、家庭でも備蓄食を用意し災害時に備えましょう。

　山菜ごはんは、犬山市で災害用として備蓄していたアルファー化米を期限前に入替のため、いただいたものを活用しました。アルファー化米は、火が使えなくても水を加えればそのまま食べられます。給食では釜で炊いて提供しました。

　切干大根やひじき、高野豆腐、乾燥わかめなどの乾物は保存ができ日常食でも重宝します。不足しがちなビタミンやミネラル、食物せんいも豊富です。
　水や火が使えない非常時でも、缶詰の汁や少量の水で戻して使ったり、味付けに使うこともできます。

　保存できる食材を多めに買い置きし、使ったら買い足す方法を「ローリングストック」といいます。日頃から食べ慣れた食品は、いざという時も安心して食べることができます。

　乾パンは、そのままでもおいしく食べられます。今年は油で揚げてから　カレー風味のスナック風にアレンジして紹介してみました。

　家庭でも、定期的に期限の確認をしながら食品ロスがないようにしていきましょう。

９月１日から新学期が始まることを踏まえ、大村愛知県知事から県内全ての学校の児童生徒等及び県民に向けて、メッセージが届いていますので掲載いたします。
自殺予防啓発にかかる 県民の皆様への知事メッセージ
本県のこころの相談体制

９月２日（土）午前中９時〜　PTA資源回収を行います。
熱中症対策のため、生徒の活動時間が９時〜10時20分となりますので、
８時30分までに資源を出していただければと思います。

ご協力よろしくお願いします。

本日、延期していた３年生の引退式及びＯＧ戦を行いました。
久しぶりに３年生の元気な姿をみることができ、とても嬉しく思います。
引退式では、３年生一人一人から後輩たちへメッセージを送ってもらいました。
期待と激励の言葉をしっかりと受け止め、新チームとして頑張っていきます。
ＯＧ戦でも、ブランクを感じさせない３年生のプレーを、身近で体感することができました。
先輩たちの背中を追いながら、いつか追い抜けるように励んでいきます。
３年生のみなさん、ありがとうございました。

本日は連盟の大会の犬山支部予選が犬山緑地グランドで行われました。

新チームとなって初の公式戦でした。

先発投手が、死球１、被安打０の快投。
ランナーのいる場面でのしぶとい打撃で勝利をすることができました。

ただ、手放しで喜べるほどの試合内容ではありませんでした。この結果に満足せずに、さらなるレベルアップを目指していこう。走攻守それぞれにおいて、一球一球への質を高めていこう。一球で走る。一球を捉える、一球ごとに動く。

一球に対しての準備力を考えて高めていきましょう！

また、今回もたくさんの保護者の方や先生にも応援に来ていただきました。暑い中、たくさんの応援が力になります。応援されるチームになれるように、野球以外の部分でも自分を磨いていきます。

頑張れ！城中野球部！！