麦ご飯　八宝菜　春巻き　もやしのナムル　牛乳　です。

　１０月に入りました。
　今月の月目標は、『栄養バランスを考えて食事をしよう』　です。
家庭科で勉強した１〜６群の６つの基礎食品、それぞれの食材の体の中での働きを思い出し、好き嫌いなくバランスよく食べましょう。

　今日は中華です。
八宝菜の八つの宝と書きますが、たくさんの具という意味です。今日は、豚肉、いか、うずら卵、白菜、人参、玉ねぎ、たけのこ、厚揚げ、もやし、干し椎茸の１０種類の具を使用しています。たくさんの種類の宝が詰まっています。とろみをつけてうま味をとじこめました。
　パリパリ食感の春巻きもみんな大好きですね。

　どれもおいしくいただきましょう。
　明日10月4日は、語呂あわせで　いわしの日です。いわしメニューを紹介します。

　３年生の３時間目の授業の様子です。

　１組は社会、２組は国語、３組は国語、４組は数学、５組は英語の授業でした。

　２年生の３時間目の授業の様子です。

　１組は理科、２組は英語、３組は国語、４組・５組は保健体育の授業でした。

　３学年を通して、実技科目は２年４・５組の保健体育の授業だけでした。男子はソフトボール、女子は卓球に取り組んでいました。

　１年生の３時間目の授業の様子です。

　１組は国語、２組は理科、３組は数学、４組は社会、５組は英語の授業でした。

　　　二宮尊徳の名言・格言

　善悪と言っても、

　天が決めたものではなく、

　結局、人間にとって便利かどうかだけの話である。

新人戦の予選リーグ結果です！
ＶＳ江南北部中 2-1
ＶＳ布袋中 2-1
２試合ともフルセット戦い抜き、２勝しました！😆🌟✨

10/9(日)の決勝トーナメントに駒を進めました！
今日見つかった課題を修正できるよう1週間頑張ります💪

応援ありがとうございました！

男子バレーボール部は、本日秋季バレーボール大会予選リーグです！
江南北部中と布袋中と戦い、上位２校が決勝リーグに進みます！
応援よろしくお願いします！

　　　お父さんとお母さん、どっちにつく　

　私には父と母と中学１年生の弟がいて、私が高２の頃まではごく普通で平凡な生活を送っていた。多分、私が高３になった頃から両親がお互い何も話さなくなっていた。気付いたときには、家族みんなで笑って食事することも、家族みんなで寝ることも、みんなで旅行に行くこともなくなってた。一番大好きだった場所が、いつの間にか嫌いになって、家にいるだけで息がつまるようになり、自分でも知らないうちに親にも気を使うようになっていた。そんな毎日が続いて、今までありえなかったことが「当たり前」になってしまい、そんな家族が嫌で私は家を出て、しばらく家には帰らなかった。
　そんなある日、いつもなら何も言わない母から「帰っておいで」のメール。とりあえず理由を聞いた。返ってきたメールには、「離婚」という２文字。今まで考えたことがなかった親の離婚。いつか家族が元に戻る日が来るのを、勝手に信じていた自分が情けなくて…。悔しくて、悲しくて、ひたすら涙があふれた。
　やっと落ち着いてから家に帰ると、私は何も言えずに、ただ立っているのが精一杯だった。しばらくすると、母が優しい声で「しほ」と言った。私は、震える声で「…はい」と返事をし、椅子に座った。何秒か沈黙が続き、自分の心臓の鼓動と時計の秒針だけが、静かに聞こえていた。緊張感の中、ようやく父が口を開き「…ごめんな」と呟いた。そのあと母が言った言葉は「２人とも、お父さんとお母さん、どっちにつく？」
　必死で涙をこらえて心の中で泣いていた。そして、見つけた私の方程式は、『２−１＝０』。２から１を引いちゃうと、もう何にもなくなっちゃうんです。だから私はどちらも選びませんでした。と言うより、選びたくなかったんです。毎日、一生懸命働いてくれたお父さん。私を産んでくれて、１８年間育ててくれたお母さん。自分には、そんな２人を選ぶ資格なんかないと思いました。
　結局、戸籍上は母の方になったけれど、私は彼氏と結婚することにしました。今では月に２、３回程度ですが、父とご飯を食べに行ったり、母と買い物に行ったりしています。でもやっぱり寂しくて、彼氏や友達の前だけは我慢しきれずに泣いてしまうこともあるけど、両親が幸せなら私はそれで充分だと思いました。家族は、離れ離れになっても絶対に途切れることのない大きなものなんだなぁと改めて実感することができました。

ご飯　いかねぎ焼き　しらすと高野豆腐の卵とじ　小松菜の切り干し大根あえ　牛乳　です。

　成長期に必要なカルシウムが豊富な食材をたくさんとりいれた献立です。
しらす干󠄀し、高野豆腐、小松菜、切り干し大根どれもカルシウムが豊富な食材です。カルシウムは体の基礎となる骨や歯を作るだけでなく、筋肉の収縮や神経を安定させるなど健康維持に必要不可欠なミネラルです。
　毎日の食事でコツコツと摂取しましょう。

　給食は、栄養バランスを考えて作られています。好き嫌いなくバランス良く食べて健康なからだを作りましょう。

　３年生の１時間目の授業の様子です。

　１組は国語、２組は数学、３組は理科、４組は社会、５組は国語の授業でした。

　２年生の１時間目の授業の様子です。

　１組は社会、２組は理科、３組は社会、４組は英語、５組は数学の授業でした。

　１年生の１時間目の授業の様子です。

　１組は英語、２組は数学、３組は社会、４組は国語、５組は家庭科の授業でした。

　３学年を通して、実技科目は１年５組の家庭科だけでした。

　　　二宮尊徳の名言・格言

　いかに善を思っても、
　行いによって善を表さなければ、
　善人とは言えない。
　それは、悪い事を考えていると言っても、
　実際に悪事をしなければ悪人といえないのと同じである。
　従って私はどんな小さなことでも、
　実際に善を行う事を尊ぶ。
　善心が起きたら、すぐに実行するのがよい。　　

　　　きっと大丈夫ですよね

　６０歳過ぎて、「癌」と言われても治療はしません。５年前、１人娘も結婚しましたし、思い残す事ももうないのです。でも、オリンピックと孫の顔は、見てみたかったですね。３０歳の時に夫を舌癌で亡くしました。それからというもの、娘を１人で育ててきました。癌だと電話口で娘に伝えると、１通の手紙が送られてきました。
　お母さんへ　
　ほんとに治療しないの？　私としては「治療をしてほしい」、「生きてほしい」。お父さんが死んでから、お母さんに無理をさせたのは分かってる。お父さんが死んだとき、仏壇の前に１人で佇んでるお母さんのちっさい背中を見たとき、「この人も不安でたまらないんだ」って私にも分かったもん。不安でたまらなくて、押しつぶされそうなくせに、いっつも笑ってたよね。もう無理はさせたくないんだけど、まだ一緒に居たいよ。小柄なくせに、ピンって伸びた背筋はお母さんの性格を物語ってた。たったひとりで、何十人もの悲しみとかを背負えるわけないじゃん。でもお母さん、意外と頑固だから私が言っても聞かないんでしょう。だから、感謝を伝えるために書いた手紙のはずなのに、いつの間にか 「まだ生きて」と、また重みになるような言葉かけてる。お母さんが欲しいのは、「頑張ったね」とか「お疲れ」っていうお父さんからの言葉かもしれない。でも私は、まだ未熟で子どもっぽいから分からない。「何で自ら死に向かって行こうとするの？」。まだお母さんの笑顔が見たいよ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　〇〇より
　私は２７年間、娘の前で泣きませんでした。女らしいとか捨てて、ただ強く生きようとしていました。今は確かに、夫からの褒め言葉を聞きたいですね。でも、１つ言えるのは、自ら死に向かっているのではなく、「死」を受け入れようと頑張っているんです。私も娘の笑顔はまだ見たいですが、過ごした時間は夫より娘のほうが１８年も多いのです。そろそろ夫の声も忘れてきましたし、お迎えが欲しいところです。甘えん坊を置いて逝くのは、気が引けますが、あの子には支えてくれる夫が居るのです。きっと大丈夫ですよね？泣いても笑っても、実はもう少ししか、私には時間というものがありません。私の大好きな人と、大嫌いな人にも感謝です。私という人間を作り上げた全ての人に……。

　放送演説会の後、各クラスの選挙管理員の指示のもと、後期生徒会役員選挙を行いました。

　今日の７時間目に「後期生徒会役員選挙　放送演説会」を行いました。

　全校生徒が教室で、６人の立候補者の演説を放送を通して聞きました。どの候補者も、とても素晴らしい演説をしました。

麦ご飯　豚キムチ丼　しゅうまい　中華風コーンスープ　牛乳　です。

　豚キムチ丼の具を麦ごはんに好みでのせて、食べます。
　キムチの辛さでご飯がすすみますよ。豚肉や麦入りごはんは、糖質のエネルギー代謝を助けるビタミンB1を多く含みます。疲労回復効果があります。また、玉ねぎに含まれるツンとした成分のアリシンは、ビタミンB１の働きをさらに助ける働きがあるので、エネルギー代謝が効率よく体内で行われます。

　たくさんの量の野菜を炒めました。炒めることでカサが減ってたっぷり野菜が食べられます。玉ねぎやキャベツの甘みがでています。
コーンがたっぷり入った甘みのあるスープも人気メニューです。
どれもおいしくいただきましょう。

　３年生の１時間目の授業の様子です。

　１組は理科、２組は英語、３組は社会、４組は社会、５組は数学の授業でした。

　２年生の１時間目の授業の様子です。

　１組・２組・３組は体育、４組は英語、５組は数学の授業でした。

　保健体育の授業は、男子はグランドでソフトボール、女子は体育館で卓球の授業を行っていました。

　１年生の１時間目の授業の様子です。

　１組は技術、２組は美術、３組は理科、４組は社会、５組は英語の授業でした。

　技術の授業は、木工室で行っていました。