冷やしサラダうどん（白玉うどん　具とスープ）　戻りがつおと揚げじゃがの味噌がらめ　梨　牛乳　です。

　冷たい麺の日は、今年度の給食では今日が最後になります。野菜たっぷりの具は、ささみ、ワカメ、きくらげ、高野豆腐、コーン、ごまなど９種類入っています。

まごわやさしいの食材がすべて入った献立です。探しながら食べて下さい。
　『さ』＝魚は、旬の「かつお」で紹介。
かつおの旬は、春と秋の2回あります。春は「初がつお」、秋は「戻りがつお」と呼びます。

　回遊魚のかつおは、黒潮にのって太平洋岸を北上してプランクトンや小魚をたっぷり食べ、水温が低下する秋に南下してくるので、秋は脂がのって濃厚な味わいがあります。
初がつおは、５月の食育の日にも紹介しました。初もの食材として俳句も紹介しました。

　たんぱく質が多く、血合いの部分はビタミンA・B1・B2・B12や鉄分のほかEPA、DHAが多く含まれ、栄養満点です。
かつおと一緒に愛知県産の大豆、じゃが芋を揚げて、甘めの赤みそだれで、からめました。

　秋の味覚、梨を給食室でむきました。今日の梨は、豊水（ほうすい）です。みずみずしい梨です。　秋の訪れを感じながら、おいしく味わっていただきましょう。

　来週木曜日はいよいよ体育大会です。どのクラスもしっかり食べてパワーをつけましょう。
好き嫌いせずバランスよく食べ、免疫力を高め、気温の変化や病気に負けない体をつくりましょう。元気の源、朝ごはんをちゃんと食べて登校するよう習慣づけましょう！
こまめな水分補給が大切です。帰りまで足りる分のお茶をもってきてください。

　３年生の１時間目の授業の様子です。

　１組は技術、２組は美術、３組は理科、４組は社会、５組は英語の授業でした。

　２年生の１時間目の授業の様子です。

　１組は社会、２組は理科、３組は社会、４組は英語、５組は数学の授業でした。

１年生　１時間目の授業　9月15日(木)
　１年生の１時間目の授業の様子です。

　１組は英語、２組は数学、３組は社会、４組は国語、５組は家庭の授業でした。

　　　上杉鷹山の名言・格言

２０１４年５月、山形県の白鷹山の山頂に２基の石碑が建立されました。
１基は鷹山が藩主としての心得を示した「伝国の辞」です。
　○　伝国の辞
　　一　国家は先祖から子孫へ伝えられるものであり、我の私物ではない
　　一　人民は藩に属しているものであり、我の私物ではない
　　一　国家人民のために存在・行動するのが藩主であり、君主のために
　　　存在・行動する　　国家人民ではない
　　三ヶ条を心に留め忘れなきように
もう１基には英語で
　　国家があなたに何をしてくれるかではなく、あなたが国家に何ができ
　るかを問おうではないか　
　　　　　　　　　　　　大統領ジョンＦ・ケネディ　上杉鷹山の称賛者
と刻まれています。この言葉は、故ケネディが大統領就任時に述べた演説の一節で、キャロライン・ケネディ大使は「この碑は今後何世代にもわたり日本と米国の人々に影響を与え続けることでしょう」と述べています。

　１０月８日（土）に行われる駅伝大会に向けて有志の子どもたちが練習をしています。

　部活動終了後の練習でとても大変ですが、がんばってください。

　部活動終了後の１７時３０分から「城中生の主張　オーディション」の２回目を行いました。

　参加を希望しているグループが７グループあり、２日間に分けてオーディションをしました。
　今日は、４グループが発表しました。

　　　余命

　１９９０年５月、婚約者が肝臓ガンで「余命半年」と宣告された。自分より２歳年下の彼女は当時２５歳。将来の生活を想像し、お互い希望に胸膨らませ、幸せの絶頂にあった２人にとって、それは到底絶え難き試練であった。しかし、彼女は強かった。事実を受け入れ、「最期まで諦めずに生きる」と誓ってくれた。そこから２人３脚の闘病生活が始まった。大型トレーラーの運転手である自分は勤務が不規則だったが、できる限り彼女の病室を訪れ、励まし、応援し続けた。彼女もそれに応えるように治療にのぞみ、歩き続けた。その結果、その年の９月には、北海道旅行ができるまで回復した。そして、一縷の望みが生まれた。「もしかしたら、彼女は助かるかもしれない……」
　旅行の初日、小樽を訪ねたとき。当時、小樽では「石原裕次郎記念館」の建設工事が進められていた。母親の影響で、子どもの頃から裕次郎のファンだった彼女は、「もし、私に奇跡が起こって、再び小樽に来られたら一番に石原裕次郎記念館に来てみたい」と言っていた。自分もその言葉に微かながらも希望をもった。しかし、その奇跡が起こることはなかった。札幌の時計台を訪れたとき、「恋の街札幌」を唄っていた彼女は、それから３ヶ月余りが過ぎた１９９０年１２月５日早朝４時３１分、「お爺ちゃんに会いにいって来る」という言葉を残して、お婆ちゃん、両親、弟と妹、そして、自分に看取られながら、大好きだったお爺ちゃんのところへ旅立った。
　昨年、彼女の１３回忌を済ませ、自分も今年４０になるが、自分の心の中に永遠に生き続ける彼女を支えにして、今日も生きている。

　体育大会の「みんなでピョン」に向けて、多くの子どもたちがグランドで「８の字跳び」の練習をしています。

　今年度の城中ソーランのテーマは、「心をそろえ　姿で魅せる　城中ソーラン」です。

　１３日からブロックごとの「城中ソーランの練習会」が体育館で始まりました。
　今日は、赤ブロックの３年３組と２年２組が「城中ソーラン」の練習をしていました。

麦ごはん　夏野菜カレー　ウインナーサラダ　福神漬け　牛乳です。

今日は、カレー。夏野菜のカレーです。
　旬のなすやピーマンが入っています。旬の野菜は栄養価が高く、その時期に体に必要な栄養素がたっぷり含まれています。夏野菜に多く含まれる水分やカリウム（Ｋ）は、体にこもった熱を取り除き、クールダウンします。
　汗とともに体の外へ一緒に排出されてしまうので、野菜をたっぷり食べて補いましょう。
　
　サラダは、ウインナーとチーズを加えて野菜をたっぷり食べやすくしました。野菜たっぷりメニューです。
今日の給食1食分では、1人あたり　約１９０ｇの野菜を使っています。
1日に必要な野菜の摂取量は３５０ｇ以上なので、約半分ですが、給食だけでは足りません。

　朝ご飯や、夕ご飯でも野菜をたっぷり食べて、ビタミンやミネラルを補いましょう。

　体育大会の練習がはじまり、いつもより汗をかいたり、体を動かす時間が増えています。お茶をいつもより多めに持ってくるようにしましょう。

　明日は、食育の日の献立『ま・ご・わ・や・さ・し・い』の食材を使った献立を冷たいサラダうどんの献立で紹介します。お楽しみに♪

　３年生の１時間目の授業の様子です。

　１組は数学、２組は英語、３組・４組は社会、５組は数学の授業でした。

　２年生の１時間目の授業の様子です。

　１組・２組・３組は保健体育、４組は英語、５組は数学の授業でした。

　１年生の１時間目の授業の様子です。

　１組は技術、２組は美術、３組は理科、４組は社会、５組は英語の授業でした。

　　　上杉鷹山の名言・格言

　　一村は互いに助け合い、

　　互いに救い合うの頼もしき事、

　　朋友のごとくなるべし。

　　　俺の骨

　姉：コレで一生アンタに借りができちゃった
　弟：こんなんで借りとかいうなや
　姉：コレで私とアンタは運命共同体ね
　弟：ハハッ　ちゃんとリハビリしろよ！
　姉：リハビリしたら歩けるようになるかな……
　弟：大丈夫だって！俺の骨は若くて丈夫だもん！
　姉：傷痛くない？ごめんね。退院したら何か、プレゼントするね
　弟：おぅ、早くよくなってくれよな
　姉：ありがとね
　交通事故で足首の骨が粉砕してしまった姉に俺の尾てい骨から骨を移植手術した時、病室に２人のベットを並べて入院してた時の会話。移植手術が終わって２ヶ月程経った頃、俺と姉は再手術をする事になった。１度目は骨盤の前の方から骨を取ったんだけど、今度は右の方から骨を取ることになった。
　姉：何度もごめんね……
　弟：いや、俺の方は有り余ってるから、いいけどさ。それより、せっか
　　　く俺の骨をやって　るんだから早くよくなってくれよ！
　姉：そう言ってくれるのは嬉しいけど、またダメかも……。骨の取られ
　　　損になっちゃうかも……
　弟：何言ってんだよ、今度こそ大丈夫だってば！
　姉：昨日、ギプスを外した時、お婆さんの足みたいだった
　そこまで言って姉は泣き出した。２度の手術で俺の骨盤の前の出っ張りは両方とも無くなりました。２度目の手術が終わって１ヶ月程経った頃、見舞いに行くと姉が泣いていた。これ以上、移植を繰り返しても結果は同じだと……。結論からいうと、結局、姉の右足は膝から下を切断されてしまいました。今は義足の生活です。男前な姉なんで、足を切ることに人前で涙を見せることは無かったです。俺は泣いてしまったけど……。
　姉：結局、無駄になっちゃった……、ごめんね
　弟：いや、俺の骨が根性無しだったから……。他の人の骨だったら……
　姉：も〜やだな！、何でアンタが泣くのよ！
　で、その姉が、当時お世話になった義肢装具士の先生のとこで働いてた方と婚約しました。４月に式を挙げる予定です。俺の骨は役に立たず、姉の右足は彼に一生支えられていくのだと思うと正直少し悔しいですが、姉が幸せになれそうでよかったと思っています。

　令和４年度後期生徒会役員選挙が９月２９日に行われます。

　今日は、昼放課に家庭科室で役員選挙等について確認が行われました。

　今年度の城中ソーランのテーマは、「心をそろえ　姿で魅せる　城中ソーラン」です。

　１３日からブロックごとの「城中ソーランの練習会」が体育館で始まりました。
　今日は、黄色ブロックの３年４組と２年４組が汗びっしょりになりながら、「城中ソーラン」の練習をしていました。

　体育大会の「みんなでピョン」に向けて、多くの子どもたちがグランドで「８の字跳び」の練習をしています。

舞茸ごはん（自校炊飯）　とびうおの南蛮漬け　あごだしの呉汁　こくしょう和え　牛乳です。

　島根県は、中国地方の西北部に位置し、山陰地方の西側を占め、離島の隠岐諸島や竹島なども含みます。出雲地方・石見地方・隠岐地方の３つの地域から成り立っています。お米、ぶどう、柿、牛肉、メロンなどの特産品があります。また、日本海に面しているため漁業が盛んに行われており、総漁獲量は中国・四国地方で最も多い県です。

★秋の味覚、舞茸は、飯南町の特産品です。舞茸の炊き込みご飯は、郷土料理として親しまれています。栽培管理が難しく、立派な舞茸になるまでには約８０日かかるそうです。
ビタミン、ミネラル、食物繊維、うま味成分が豊富です。

★とびうおは、島根県で漁獲量が多く、県の魚に選定されています。日本海側で獲れます。給食では、あまり登場しない魚ですが、南蛮漬けで紹介しました。

★今日の呉汁のだし汁は、『あごだし』を使ってだしをとりました。
　あごだしとは、とびうおのだしのことです。
　島根県では、とびうおのことを『あご』と読んでいます。
　いつもの呉汁との違いを味わってみてください。
　
★黒豆、大根、ごぼう、人参、こんにゃくを使った素朴な煮物『こくしょう煮』は、栄養満点の冬の常備食として伝わっています。
給食では和え物にアレンジして紹介しました。甘めの味付けで、具にしみこんでいてとても食べやすいですよ。

島根県の郷土料理を知りながら、おいしく味わいましょう。