西郷隆盛の名言・格言（３編）

　□　人を責めるが如く、自己を責めよ

　□　断じて行えば鬼神もこれを避ける

　□　徳に勤むる者は、これを求めずして、財自から生ず

小型ロール　桜えび焼きそば　黒はんぺんフライ　三ヶ日みかん　牛乳　です。
　
　今年度初めての焼きそばメニューの登場です♪静岡県の郷土料理とあわせて紹介します。
静岡県は、富士山、駿河湾、浜名湖などの自然景観やお茶の産地としても知られています。製造業が盛んで、世界を代表するバイクメーカーは浜松市創業しています。
　
　サッカー観戦で寝不足の人もいるかもしれませんが、静岡県はサッカーの強豪県としても知られ、世界レベルのサッカー選手を多く輩出しています。

☆桜えびは、駿河湾でとれます。体長４〜５センチの桜色をした透明なえびです。昼間は水深１５０〜３００ｍの深海にいますが、夜に浮上してくるので、夜に桜えび漁が行われます。
　給食の焼きそばは、たっぷりの野菜を炒めて、たくさんの麺を焦がさないように炒めて作っています。エビのうま味も加わっておいしいですよ。

☆黒はんぺんは、静岡県では普段から食卓に上るメジャーな食べ物です。
一般的な白はんぺんと違って、黒はんぺんはなぜ黒い色をしているのでしょうか？それは魚を一匹丸ごと練り込んで作られているからです。原料のすり身となる魚は、サバやイワシを使います。魚の身の部分だけを使っている白はんぺんと違って、カルシウムや鉄分などが豊富に含まれ栄養満点です。

☆三ヶ日みかんは、静岡県浜松市三ヶ日地区周辺で生産されるウンシュウミカンのブランドです。三ヶ日町は畜産業も盛んで、「みっかび牛」というブランドで流通されています。三ヶ日みかんの加工品を作る時に出る皮などを加工し、牛の餌に混ぜたり、三ヶ日みかん畑に牛舎から出た堆肥を用いるなど、循環型農業に取り組んでいます。
　今日の、みかんは三ヶ日みかんで紹介しました。甘みのあるみかんです。
静岡を味わってください。

　　　俺の皿には冷めた料理がのっていた　

　すぐに再就職できると思っていたが、なかなか見つからず、仕方なく親戚が支配人をやっているファミレスに３ヶ月ほどバイトすることになった。その時、たくさんの家族連れやカップルを見てきたが、子どもの世話って、どの家族連れも母親がするもんなんだな。温かい食事を持っていっても、嫁さんは子どもに食べさせたりして、温かかった皿はどんどん冷めていく。逆に旦那は、子どもが何をしようが、嫁さんの飯が冷めようがお構いなしに自分の分を平らげていく。旦那が食べ終わると、子どもの世話をする人もいれば、そのまま新聞なんかを読み出す人もいる。どっちにせよ、温かい食事を食べる嫁さんというのは結構少ない。多分、家でもこうなんだろうな……。もし、俺に子どもが生まれて外食する時は、「俺も面倒みてやろう、嫁さんに温かい食事を食べさせてやろう」と思った。　　
　それからしばらくして、待遇のよい会社へ再就職した。そして子どもにも恵まれた。
　ファミレスに食べにいった時、子どもの世話をする嫁さんとその皿を見てふと思い出した。「あぁ、俺、あの時の旦那と同じことしてるな」と。「俺が面倒みるから、お前、先に食えよ」と言うと、嫁さんは驚いた顔をした。家でも滅多に子どもの面倒をみることもないから。嫁さんは「悪いから」と言ったが、「いいから、ほら」と、嫁の手から娘用のスプーンを取り、娘に食べさせた。嫁は小さく「ありがとう」と言い、温かい食事を食べ始めた。嫁はいつもより早口で食事をし、俺と交替した。俺の手からスプーンを受け取る時、「ありがとう、本当にありがとうね」と、涙ぐんでいた。
　俺の皿には冷めた料理がのっていたが、それでも美味く感じた。

　吹奏楽部、美術部、将棋部の活動の様子です。

　３年生の２時間目の授業の様子です。

　１組は数学、２組は保健体育、３組は保健体育、４組は保健体育、５組は英語の授業でした。

　２年生の２時間目の授業の様子です。

　１組は音楽、２組は社会、３組は数学、４組は国語、５組は英語の授業でした。

　１年生の２時間目の授業の様子です。

　１組は英語、２組は数学、３組は家庭、４組は国語、５組は社会の授業でした。

　　　西郷隆盛の名言・格言

　道は天地自然の未知なる故、

　講学の道は敬天愛人を目的とし、

　身を修する克己をもって終始せよ。

　己に勝つ極功は

　「意なし、必なし、固なし、我なし」と云えり。

◇　論語より：意は、独断。必は、無理強い。固は、執着。我は、我欲）

麦ご飯　冬野菜のカレー　プレーンオムレツ　ひじきとツナのマリネ　牛乳　です。

　今日から１２月。早いですね。
　今月の目標は、「寒さに負けない食事をしよう」です。

　給食では、旬の冬野菜をたっぷり食べて、ビタミンやミネラルが補えるよう季節の食材を組み合わせ、献立にとり入れています。

　今日の冬野菜カレーの具材には、じゃがいもの代わりに旬の里芋と大根、しめじを使っています。旬の食材は栄養価も高くおいしいです。

里芋は、いも類の中でも低カロリーで、カリウム（Ｋ）を多く含みます。余分な塩分を体外へ排出する働きや、エネルギー代謝を助けるビタミンＢ１も多く含まれます。日本では縄文時代より、古くから食べられている芋です。
カレーに里芋の独特のとろみがついておいしく仕上がりました。

　カレーに入っている大根は、犬山産です。
犬山食育応援団に登録をいただいている　今井地区の長瀬さんにお願いして、給食用に朝届けてもらいました。とれたての新鮮な大根です。味わっていただきましょう♪

　マリネには、食感のよいれんこん、小松菜も入ってビタミンたっぷりです。
どれもおいしく残さず食べて、免疫力を高めましょう。

　　　大丈夫、大丈夫だからね

　抗がん剤も効果なく「これ以上の治療は、ただ体力を削るだけだ」と医者から宣告され、穏やかに過ごすために、母は私の働く病院に入院しました。
　夜勤に入る前に早めに行って、いつも通り話をしてると、「あんたがいてくれてよかった」と急に言われた。徐々に弱って、胸水が溜まり始めてたから不安に思ったけど、とりとめのない話を続けてる内に夜勤も終了。
　仕事が終わった途端、急に母が苦しみだした。「どうにかして……」と、すがるように母が私を見た。不安にさせないように笑顔で居ることが私の役割。いつも通り「大丈夫」って擦ってあげればよかった。でも、私は動くことができず、何とか笑おうとしても、どうしても顔が引きつってしまい、涙がこぼれた。「泣いたらだめだ」と思い、母から顔を逸らした。そのとき母は、ぐっと手首を掴み「大丈夫、大丈夫だからね」と言った。目の焦点さえも、私にあわせられていないのに……。手首を掴む手も、力強い声も、昔の強いお母さんでした。それ以降、母は苦しいとも辛いとも言わずに、２時間後に亡くなりました。
　「大丈夫」、それは私が言ってあげなければならない言葉だったのに。私は看護師失格で、母から「キツイ」「苦しい」の言葉を奪ってしまった。でも最後に子どもでいられた。どんなに子どもが大人になろうとも、経験を積んで立派になろうとも、母親には敵わないと思った。

　吹奏楽部、美術部、将棋部の活動の様子です。

　卓球部男子、ハンドボール部男子、バスケットボール部女子、卓球女子、バスケットボール部男子の活動の様子です。

　ソフトボール部、サッカー部、軟式野球部、水泳部、バレーボール部男子、ハンドボール部女子の活動の様子です。

　３年生の３時間目の授業の様子です。

　１組は社会、２組は理科、３組は数学、４組は音楽、５組は国語の授業でした。

　２年生の３時間目の授業の様子です。

　１組は国語、２組は家庭、３組は理科、４組は数学、５組は英語の授業でした。

　１年生の３時間目の授業の様子です。

　１組は英語、２組は理科、３組は保健体育、４組は保健体育、５組は保健体育の授業でした。

　２時間目に１年生で国語「いにしえの心にふれる『今に生きる言葉』」の公開授業がありました

　　　西郷隆盛の名言・格言

　世のすべての人からけなされても落ち込まず、

　すべての人から褒められてもうぬぼれるな。

秋の幸ご飯（自校炊飯）　えびカツ　小松菜と切り干し大根のごま和え　愛知のしらすつみれ汁　牛乳　です。

　秋の味覚、さつま芋やきのこを切って、給食室の釜でα化米を使って炊き込みました。具材のうま味が、ご飯にしみこんでいます。

　すまし汁のつみれだんごは、愛知県産のしらす干󠄀しが入っています。愛知県は全国有数のしらすの漁獲量を誇ります。篠島や日間賀島、師崎漁港で春から秋にかけて水揚げされます。丸ごと食べられるのでカルシウムもたっぷりです。

　秋の幸、海の幸たっぷりの給食をおいしくいただきましょう。

　　　その紙には数字の羅列が書いてありました

　ポケベルが流行していた時、私の父親もポケベルを持っていたんだけど、私がいくら説明してもうまく操作できなかった。
　父親はその時から癌におかされていていて、父親が死んだ時、病室の引き出しから１枚の紙が出てきた。おばあちゃんやお母さんはその紙を見て「何だろうね、これ？」と言って私に見せてくれました。その紙には数字の羅列が書いてありました。私は一見しただけでそれがポケベルで使われる数字を使った文章だとわかりました。涙が出てきました。
　「お父さんもがんばるから、おまえたちもがんばれ」と書いてありました。