生活リズムを整えて、健康的に過ごそう!

ひまわり旅行1日目

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2組の海ほたるPAの写真です

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海ほたるにて集合写真を撮りました。3組です!

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海ほたるで記念の1枚!!

ひまわり旅行

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 海ほたるPAに到着しました!
 学級ごとに写真を撮影しています!

ひまわり旅行 1日目

2組のバスの様子です。
バスレクみんなで楽しんでいます。
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海ほたるPAへ出発!!

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 海ほたるPAへ移動します!

竹林の風通信

水泳の授業が始まっています。まずは、クロールと平泳ぎの練習です。仲間の泳ぎを参考にして、がんばっています。
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 新横浜駅に到着しました!
 トイレ休憩を挟んで海ほたるPAへ向かいます!

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 先程富士山を通過しました!

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 現在静岡県に突入しています!

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4組の新幹線の様子です。
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 とっても元気です!

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 新幹線で仲間と楽しんでいます!

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4組新幹線の様子です。
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 無事に新幹線に乗車しました!

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 これから新幹線に乗車します!

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 出発式を行なっています!
 少し待機をして新幹線に乗車します!

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 修学旅行1日目!
 続々と名古屋駅に集まっています!

心の健康(成長マインドセット)

 今日は昼の放送で、成長マインドセットについての話を聞きました。
 
 「脳は可塑性をもつ」ことについての話でした。「可塑性」とは、物体に力を加えて形を変えたとき、力を取り除いても変形がそのまま残る性質のことです。
 
 脳内には、神経細胞が何十億と存在しています。新しいものを学ぶほど、それらを記憶するのに必要な神経の構造が増えます。

 また、記憶したもので使用頻度が高いものは、たくさんの信号をすばやく伝え合うことができ、頑丈になっていきます。

 勉強し習得するにつれて、脳は形を変えます。そして、接続のための回路を新しく成長させることができます。学び、記憶できることは増やすことも頑丈にすることもできるということです。しかし、必要でなくなると消失してしまいます。

 今の慣れ親しんだ現状から出て、さまざまなことに挑戦していこうとする気持ちをもつことができました。
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