今日の給食は、ごはん　ゴーヤチャンプルー　サーターアンダギー　アーサー汁　牛乳　です。　
ムシムシした湿度の高い日になりました。
夏の暑さに負けないよう、夏野菜のゴーヤチャンプルです。しっかり食べて夏バテ予防しましょう。
沖縄野菜のゴーヤは、ビタミンＣが豊富で疲労回復効果や夏バテを予防する働きがあります。沖縄の人が長生きなのは伝統食のゴーヤをよく食べることがひとつの理由と言われます。苦みを控え、豚肉と一緒にゴーヤを炒めて食べやすくしました。島豆腐の代わりに給食では厚揚げを使いました。
チャンプルーとは、沖縄の方言で「ごちゃ混ぜ」という意味です。
　ビタミンＢ１が豊富な豚肉は、糖質のエネルギー代謝を助け、持久力の維持、疲労回復効果があります。玉ねぎのアリシンがさらにパワーを高めてくれます。おいしく食べてスタミナをつけましょう。
サーターアンダギーは、沖縄県の揚げ菓子です。今日は給食室で手作りした黒砂糖あじです。

　体育大会の選手決めが始まっています。それぞれのクラスが、ベストな構成を考えながら選手決めを行っていました。学級目標を達成するために、チーム構成を考えている姿が見られました。体育大会を通して、学級の絆がより深まることを期待しています。
　
＜8月6日のモンキーワークについて＞
　8月6日のモンキーワークは台風接近のため、延期とさせていただきます。モンキーワークは延期となりますが、昼食はお弁当のご用意をよろしくお願いいたします。8月6日は、水曜の１〜6時間目の日程で授業を行います。なお、部活動は通常通り行いますので、最終下校時刻は18時となります。よろしくお願いいたします。

　２日の結果

　サッカー部
　VS江南北部　11-0　快勝　2回戦　3日雨で順延→9日へ

ソフトテニス男子　個人戦
　惜敗　西尾張大会出場者なし

　ソフトテニス女子　個人戦
　小澤・岡田ペア　ベスト4入り　西尾張大会出場決定

　軟式野球部
　VS古知野中　3-1 快勝　2回戦　3日雨で順延→9日へ

　水泳　（西尾張出場）
　女子メドレーリレー（3年梅村、山邊、1年梅村、秋吉）
　400m個人メドレー　 3年梅村
　50m自由形　　　　 秋吉
　100m背泳ぎ　　　　　3年梅村
　100m平泳ぎ　　　　　秋吉

　男子バレー
　VS 城東　1-2 惜敗
　
　女子バレー
　VS 犬山東部　2-0 快勝
　VS 江南北部　1-2 惜敗
　

　今日の給食は、麦ご飯　夏野菜のカレー　チキンチーズ大葉巻き　ひじきのマリネ　牛乳です。
　カレーの具材に夏野菜のなす、ピーマン、かぼちゃも加えて作りました。
旬の野菜は、栄養価が高く、その時期に体に必要な栄養素がたっぷり含まれています。夏野菜に多く含まれる水分やカリウム（Ｋ）を多く含みます。体にこもった熱を取り除き、クールダウンします。汗とともに体の外へ一緒に排出されてしまうので、野菜をたっぷり食べて補いましょう。
　ひじきに含まれる栄養成分は野菜類と同様、食物繊維、ミネラル類、一部のビタミン類などがあり、私達の健康維持に欠かすことのできない食品と言えます。

本日７月３日に予定されていた尾北支所管内サッカー大会は天候不良のため７月９日に順延となりましたので、ホームページでお知らせさせていただきます。

来週の会場や試合時間については、また改めて連絡させていただきます。

よろしくお願いします。

　本日１限は明日から始まる、管内大会の選手激励会でした。1.2生からの心のこもったメッセージや３年生の決意の言葉など、とても暖かい会になりました。
　３年生のみなさん、いよいよです！
悔いのないよう、全力で楽しんでいこう！！　

今日は40度近くまで気温も上がり、非常に暑い一日でしたが、朝の涼しい時間帯を使って部活動激励会が行われました。

時間や内容も少し短縮した形でしたが、各部活動の後輩から3年生へのメッセージ、3年生から後輩へのメッセージ。思いが伝わる会だったと思います。そして、会を締めくくる3年生全員からの言葉では、学校全体を巻き込んだ、まさに「チーム南中！」というパーカッションを見せつけられました。

体育館が揺れた。心が震えた。学年関係なく、選手かどうか関係なく、運動部文化部関係なく、部活に入っている入っていない関係なく、この夏を盛り上げる最高のフィナーレだった。

みんなの、この南中の力を見せつけられました。

明日から管内大会が始まる部活もありますね。みんな気持ちをひとつに、みんなの支えがあるからみんな強くなれる。強く応援される南中生の姿を、この夏見せつけてきてくださいね！

今日の給食は、『半夏生・管内大会応援献立』です。
ごはん　鯖の塩焼き　たことわかめの酢の物　パワー１００倍スタミナ汁　牛乳　です。　
今日から7月！今週末には、いよいよ管内大会を控えている部活動もありますね！練習も大切ですが、毎日の食事も大事です。
　半夏生とは、夏至から数えて11日目のことをいいます。「チョウ（夏至）ははずせ、ハンゲ（半夏生）は待つな」ということわざがあり、田植えを終わらせる目安の時期とされていました。また半夏生には各地域で異なる食べ物が伝わっており、関西地方では、植えた稲の根がたこの足のように根付くようにとたこを食べたり、福井県では田植えの疲れを癒やして、夏場へ体力を備えるために脂ののったさばを食べたりしています。給食では、たことさばを取り入れた献立が登場します。
また、スタミナ汁にはビタミンB１が豊富な豚肉を多く使い、糖質代謝を効率よくできるようにしています。試合前日は、主食である「炭水化物」を多くとり、持久力を高めましょう。