体育大会の練習、頑張っています。
本番当日にしっかり練習の成果を出し切りましょう。

　６、７限に体育大会の練習を行いました。男子は天下分け目（騎馬戦）、女子はダンスの練習に取り組みました。体育大会本番が約1週間後に迫り、本番を意識した演技をすることができました。生徒は疲れがたまっている頃だと思いますが、安全に気をつけ、明日の練習に臨みたいと思います。

麦ご飯　牛乳　沢煮わん　
いかの天ぷら（天つゆ）　なし

　写真は、いかの天ぷらをクラスの人数分数えて、バットに並べているところです。
　
　揚げたての天ぷらはとても熱いので、分厚いゴム手袋をして取りますが、異物混入を防ぐために、破れてないかどうか、作業中もしっかりと確認をしています。

　

　授業の様子です。
1枚目　3-1　英語
2枚目　3-4　社会
3枚目　3-8　数学

　各学級の生活班ごとに、与えられた課題を解決していくために、議論をしています。グループでの活動を通して、自分の発言や行動、他者との関わり方について考えることができました。

　本日１時間目、武道場にて、秋季校外学習のオリエンテーションがありました。
過去の先輩たちのカレー作りやレクリエーションの様子に生徒たちは目を輝かせていました。

武道場で校外学習のオリエンテーションを行いました。仲間との絆がより深いものになるといいですね。

　今日の体育大会の練習は、暑いくらいの日差しの中、騎馬戦と竹取物語の練習でした。
　男子の騎馬戦では、先輩から当日の戦術を教えてもらいました。
　女子の竹取物語では、先輩の後ろでまごまごしていた１年生たちを、先輩たちがスペースを作って優しく誘い、一緒に並んで競技する姿が見られました。
　こうやって南部中の伝統は受け継がれていくのだと、今日改めて確認しました。
　先輩たち、ありがとうございます。

　体育大会に向けて応援の練習をしました。うちわを使いながら腹の底から声を出して応援をしていました。

　卒業アルバムの部活動写真の撮影を進めています。２年余りの間、同じ志をもって活動してきた仲間たちとの最高の１枚を撮ります。

　体育大会練習の終了後、「除草ボランティア」の活動を行いました。本日の参加者は15名。運動場のフェンス周りの除草など、環境美化活動に取り組んでくれました。明日、明後日も活動していきます。

　全校で「天下分け目」(男子)、「竹取物語」(女子)、応援合戦の練習をしました。最高学年として、最高の体育大会をつくり上げます。

中華めん　牛乳　しょうゆラーメン　
揚げギョーザ・４個　きゅうりのナムル

　ラーメンとパリッと揚がったギョーザは、みんなの大好きな献立のようです。
　ギョーザは一人４個で、ボリュームがあるかと思いきや、ペロリと完食していました。きゅうりのナムルも人気です。

　しっかり食べて、午後の体育大会の練習も頑張りましょう。

　３年生各学級の群団長が集まり、体育大会の一斉応援の練習をしました。太鼓に合わせて、動きの確認も行いました。各群団の勇ましい応援で体育大会の幕開けとなります。

　昇降口には、体育大会のスローガンとともに、これまでの練習や実行委員の活動などの写真が掲示されています。笑顔あふれる表情や真剣な眼差し・・・生徒たちの頑張りが伝わってきます。
　写真は少しずつ増えています。体育大会当日には、たくさんの写真で埋め尽くされる予定です。

ご飯　牛乳　牛丼　
ひじきサラダ（青じそドレッシング）　冷凍みかん

　具だくさんの牛丼は人気メニューです。写真は、たくさんの食材を釜に入れて混ぜている様子です。給食の牛丼は牛肉だけでなく、野菜もたくさん摂ることができますね。
　
　食缶を開けると具だけでなく、汁も多く入っていて、「つゆだく」の状態になっていることがありますが、それはすべて野菜から出た汁です。調味料を釜の中で均一にいきわたらせるのに役立っています。　

　体育大会の練習に向けて、一所懸命に取り組んでいるみなさんの姿を多くのところで見かけます。一年生、南中体操では元気な声が出ています。キリリとした動きもできるようになってきました。女子のダンスでは、難しい踊りですが、三年生から二年生へ、また三年生の中で、二年生の中で、互いに教えあっている姿がよく見られ、大変素晴らしいと思います。組み立て体操では、緊張感の中でも、元気な声が出て、集中して取り組んでいます。体育大会に向け、それぞれに南中の伝統を背負ってがんばっている姿に感心します。みなさんの手で、最高の南中の体育大会を作り上げてください。がんばってください。
　先週、校長先生から、二学期の目標についてお話がありました。学級で二学期の目標を決めたところだと思います。自分で言葉にして頑張ろうと決めたこと、すぐに到達するのは難しいかもしれませんが、一つずつできることに取り組んでいきましょう。応援しています。

　各学級での体育大会の練習の様子です。上から順に応援合戦、組立体操の「南中マッスル!!」(男子)、ダンス(女子)です。どの学級も熱が入っています。

　体育大会に向けて、学年種目の南中タイフーンと応援の練習をしました。南中タイフーンでは全力で走り、応援では廊下に響き渡るような声を生徒が出していました。

ご飯　牛乳　　スタミナ汁　
秋ざけのフライ（ソース）　パインゼリー

　体育大会の練習を頑張るみなさんに、しっかりスタミナ補給をしてほしいという思いから、スタミナ汁を出しました。

　ポイントは「おろしにんにく」です。
豚肉と野菜がたっぷり入ったみそ汁に、おろしにんにくを加えて仕上げました。
すりおろしたにんにくに含まれるアリシンには、疲労回復の効果があります。