今日の献立は、麦ごはん　牛乳　とりのからあげ　ナムル　わかめスープでした。

とりのからあげは人気メニューの一つです。
お家でつくるのと一緒です。とりのもも肉にをしょうがとにんにく、酒、しょうゆにつけ込み、でんぷんと小麦粉を７：３の割合でまぶして油で揚げます。
３３００個丁寧に揚げていきます。とても暑い調理作業ですが、みんなの大好きなからあげです。調理員さんたちもがんばりますよ。

３の１では、みんなから「おいしー！」の言葉。調理員さんにしっかり伝えますね。
ありがとう。

今日はロレーナ先生も一緒でみんな大喜びでした。

みんなで食べると、この蒸し暑さも少しやわらぎます。
とても楽しい給食時間でした。

今日は、チキンライス　牛乳　えだまめコロッケ　コンソメスープでした。

昨日につづき蒸し暑い教室での給食です。それでも元気な３の２の３人組！しっかりおかわりをして食べてくれました。ありがとうね。
３の２では今日は豆いっぱいだと教えてもらいました。確かに！枝豆コロッケに、チキンライスにはグリンピース、スープにはいんげん、よく気がつきました!

今日のチキンライスは調理場で炊きあげたケチャップ味の炊き込みごはんです。
ケチャップを使う炊き込みごはんは水加減がなかなか難しいものです。
もう少しパラパラしていたら、食がすすんだかもしれないというご意見もいただきました。ありがとうございます。
そうですね。この暑さですから、もう少し口当たりよく炊きあげられたらよかったなと思いました。

スープにはたっぷりキャベツをいれました。キャベツには、あまり聞き慣れないビタミンＵという栄養を含んでいる特徴があります。
このビタミンＵは、胃腸の粘膜組織を作り、壊れた組織を修復する働きがあります。粘膜細胞への血流を促進し、胃酸を調節します。ビタミンＵ摂取後、2、3時間で粘膜が補強され、胃潰瘍や十二指腸潰瘍の発症を予防します。
胃腸薬などに使われる成分でもあります。

暑い夏、冷たいものを飲むことが多く、胃腸の調子を崩しがちですね。キャベツを食べて、胃腸も元気に夏を乗りきりましょう！

「山いっぱいのきんか」
作：君島　久子　　絵：太田　大八

　欲張りすぎて、失敗するお話です。人というのは、欲が深いもので与えられた幸運を（物だけでなく）もっともっとと思うものです。
元々なかったものなのに失うとそれがとっても惜しく感じて、とても損した気持ちになります。それを動物たちの言葉で教えられました。


「おばけのてんぷら」
作・絵：せな　けいこ

　食べることが大好きなうさこが、こねこくんのおいしそうなてんぷらを真似して作り、作りながら揚げたてを食べていました。するとにおいに誘われて、山のおばけがやってきました。おばけも、うさこに見つからないようにつまみぐい・・・。その時、大変！おばけがあやまってころもの中にぽっちゃ〜ん！
　子供たちは楽しそうに聞いてくれました。


４−１の教室で読みました。

　川遊びと平行して、魚つかみを行いました。魚をさっと捕まえる子もいれば、逃げ腰に子もいましたが、魚を必死に追いかけていました。魚を捕まえた後は、実際にさばいて内臓を取り、焼いていただきました。「なんか、かわいそうだなぁ〜」という声も。そうなんです。みんなが食べているものは、たくさんの命からいただいています。命の感謝も学ぶことができました。

　今日は、劇団の方々による「人権」についての集会がありました。「人権」と言われても、「分からないなぁ〜」という子もいましたが、劇を見て「人を大切にすること」「一人一人、生きる権利があること」そして「人を傷つけるような、行動や言葉はいけない」ということを学びました。笑いっぱなしの劇でしたが、その中にも大切なことが、たくさん盛り込まれていました。先日、福祉実践教室で障がいのある人々について学んだばかりです。「自分の周囲の人を大切にできる」そんな高雄っ子であってほしいです。
　そして、もし困ったことや悩みがあれば、親や先生に相談しましょう。

久しぶりのプールの学習で歓声が響きました。
今日は、水慣れをしたあと、検定を行いました。
誰もがそれぞれの目標を持ち一生懸命練習してきました。
安全に元気に、プールでの学習を終えられることを、
３年担任一同何より喜んでいます。　

人権啓発事業の一環として、お笑い劇団「笑劇派」に来ていただきました。
「イジメにケジメ！あったかことばでみんなポカポカ」と題した、いじめに関する演劇を見せてもらいました。
いじめは絶対にだめだよ、いじめを見かけたらすぐ先生に言うんだよ、という真剣な内容でしたが、爆笑につぐ爆笑の中に取り込んで、子どもたちにもよく分かるように演じてもらいました。
みんな笑いながら、本当に楽しんで見ていました。そして、いじめについても真剣に考えることができました。
　劇団笑劇派のみなさん！ありがとうございました。また、この会を企画していただきました町の人権擁護委員の皆様、住民課の皆様、お世話になりました。ありがとうございました。

今日の音楽の授業では、「ロックンロール替え歌発表会」をおこないました。
今まで、班のみんなと一緒に協力してた考えてきた、歌や踊りを披露しました。
どの子も一生懸命、そして楽しそうに発表する姿がても印象的でした。

また、発表している子以外も、替え歌や踊りのよいところみつけをして、鑑賞の勉強をしました。聴く姿勢もとても素晴らしかったですよ。

夏休み間近となり、鍵盤ハーモニカを家庭へ持ち帰る時期となりました。夏休みの間に、たくさん練習してくださいね♪
右手・猫の手・トゥの吹き方を忘れずにコツコツ練習すれば、必ず今よりもっと素敵な音色が出せるようになりますよ。
目指せ！鍵盤ハーモニカ名人！！！

今日の給食は、ごはん　牛乳　あじのおろしかけ　土佐あえ　かきたま汁でした。

普段は人気のおろしソースでさっぱり食べられる魚も、だしの香りが食欲をそそるかきたま汁も残りが多かったです。

３０度を超える気温で、湿度も軽く７５パーセント以上はあるのではないかと思われる教室では食欲も落ちますね。

２−４では静かに給食を食べていました。でも、さすがにおかわりはむずかしいようでした。その中でも元気いっぱいの２人はかきたま汁をおかわりしてくれました。ありがとう！

これだけ蒸し暑いと食欲は落ちますね。でも、こんなときこそさっぱりおいしく食べたいものです。酢は食欲を増します。今日のおろしソースは、焼き魚はもちろんですが、ハンバーグや焼き肉にもすごく合います。
だいこんおろしに、しょうゆ、さとう、みりん、酢を合わせて一煮立ちさせます。
簡単ですよ。ぜひお家でも作ってみてください。

　雨で延びていた定植でしたが、今日は、メイン花壇の横花壇を１年生のお花ボランティアさん、南門花壇を２年生のお花ボランティアさん、西花壇を６年１組さんに定植してもらいました。たくさんの苗がありましたが、進んで働く子ばかりで、あっという間に完了しました。これで、１年〜３年までは、お花ボランティアさん、４年〜６年までは、全員の子が花壇づくりに携わりました。全校で協力して種から育てた花が、秋にきれいに花開かせるのが今からとても楽しみです。

　環境委員が中心となって考えた今年のメイン花壇は・・・テーマは「咲け！高雄のビッグフラワー！！」、デザインは、大きな大きな花のイメージです。赤サルビアが花びらの色で、力強さを表します。花の種類は、赤サルビアの他に、マリーゴールド、白サルビア。青サルビア、メランポジューム、アゲラタム、コリウスです。８月の中旬までは花を摘み、株を大きくします。秋には、ビッグフラワーがメイン花壇に咲く予定です。どうぞお楽しみに。

　金曜日の午後は、学年水泳大会で盛り上がりました。水泳大会実行委員が考えた種目は、「宝さがし」［騎馬戦」「全員リレー」の３種目です。「宝さがし」では、減点ボールがあり、ドキドキしながら水中の碁石やボールを拾いました。「騎馬戦」は男女別で行いました。背後から近づいたり、水をかけたりして帽子を取り合い、大きな声援がとびました。最後の「全員リレー」は、ビート板でのバタ足、平泳ぎ、クロールの３泳法で学級全員が参加して行いました。レースは最後まで接戦で大声援が飛び交い、大いに盛り上がりました。優勝は２組でしたが、６年生全員が満足げな表情でした。

　二日目の活動は、川遊びと魚つかみ（調理）です。川遊びでは、３つのグループに分かれて、カヌーをしたり、魚を捕ったり、みんなで遊んだりしました。数日前の雨で増水の心配もありましたが、無事に川遊びができました。天候もよく、みんな笑顔で楽しみました。

２年生は、音楽で「ぴょんぴょこ　ロックンロール」という曲を学習しました。
そしてグループで力を合わせて、他の動物の鳴き声を使った替え歌作りもしました。
さらに、曲に合わせて踊りも考えました。
「どんな振り付けにしよう？」「これはどう？」「この動物は、こんな動きをするんじゃない？」グループみんなで、一生懸命振り付けを考えていました。また、踊ることが得意な子は、「こうやってやるよ。」と仲間に優しく教える姿もみられました。
１組では、月曜日に「ロックンロール替え歌発表会」を行います。土日の間に、おうちでしっかり歌やダンスの練習をしてきてくださいね。発表会を、楽しみにしています。

今日の給食は、ごはん　牛乳　マーボー豆腐　バンバンジーサラダでした。

いつもお昼の放送をしてくれている広報委員会。４時間目の終わるチャイムとともに放送室へやってきます。今日は３人現れました。そして、放送開始！クラスの子が給食を運んでくれます。音楽の流れているうちに給食を食べます。役割が決まっていて、給食の合間に、今日の給食についての放送資料原稿を確認。まるでアナウンサーのように流ちょうなしゃべりです。

順番に原稿にそって代わる代わるマイクに向かいます。その合間に給食を食べます。

びっくりしたのは、おかわりができないので、少し多めの給食を仕事をしながら食べきっていました。そして余裕の笑みで「マーボー豆腐おいしかったよ」と。
さすがは５、６年生！
来週はゆっくり給食時間をすごしてくださいね。

マーボー豆腐は豚ひき肉で作ります。豚肉はビタミンＢ１を豊富に含み、暑い夏を乗りきるために必要な効果がたくさんあります。にんにくに含まれるアリシンはこのビタミンＢ１の働きを助け、さらにパワーアップしてくれます。マーボー豆腐は豚ひき肉をにんにくと炒めます。これからの時期もってこいの料理です！

給食のマーボー豆腐は、にんじんやたけのこ、たまねぎ、ねぎ、干ししいたけ等たくさんの野菜を使っています。
ぜひお家でも野菜たっぷりでマーボー豆腐を作ってみてください。食欲もわいて、暑い夏を元気に過ごせますよ。

　丹羽青年会議所さんが丹羽郡のご当地キャラクターの募集をしました。高雄小学校の子たちもたくさんの子が応募しました。上の写真はその中の一つです。なかなかアイデアあふれる楽しい作品がそろいました。
　８月２３日（日）の「ふれあいフェスタ２０１５」（大口町中央公民館　丹羽青年会議所主催）でグランプリが決定されるそうです。高雄小の子の作品が選ばれるといいですね。作品の一覧は丹羽青年会議所のFacebookで紹介されています。
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https://www.facebook.com/niwajc/photos_stream

　校区の駐在員さん、老人クラブの代表の方、高雄駐在さんに来ていただいて、高雄小学校地域ぐるみの学校安全体制整備実行委員会を開催しました。地域の通学路の様子、不審者情報、交通安全について話し合いました。その中で、特に子どもの自転車の飛び出しによる事故の心配などが話題にあがりました。お年寄りと自転車がぶつかった例などの話も出て、自転車の乗り方の指導の必要性を感じました。
　お忙しい中、ありがとうございました。これからも高雄小学校の地域の安全のためにご支援をお願いします。

　児童集会「ドリームワールド」がありました。学年の代表の人が自分の夢を発表したり、先生の夢クイズがあったり、ペアで今月の歌を歌いながら踊ったりしました。最後に校長先生から、みんなの夢はどれも素晴らしいこと、夢に向かって努力すると夢は叶わないかも知れないけれど、いいことがたくさん起きることなどの話がありました。

　今日の給食は、冷やし中華　ポテトの重ね焼き　すいか　牛乳　です。
先日、ある保護者の方から「子どもたちは、給食に出るポテトの重ね焼きが大好きで、家でも作ってとせがまれます。どんなもので、どのようにつくるか教えてください」と頼まれました。
　作り方は、ジャガイモとベーコンをアルミホイルにのせ、チーズ、バター、パセリと塩こしょうをして、アルミホイルに包みます。それを蒸し焼きにしてできあがりです。（深めのフライパンの水を入れて、蒸し焼きにすれば簡単です）一度ご家庭でもつくってみてください。

今日の給食は、冷やし中華　牛乳　ポテト重ね焼き　すいかでした。

すいかは旬のデザートです。毎年この時期に一度は給食に登場します。

今朝、調理場に１０６個のすいかがやおやさんから届けられました。
それを３２分の１カットにして、みなさんに一人一切れつきました。

２の３ではポテト重ね焼きじゃんけんとすいかじゃんけんがありました。今日の給食は結構ボリュームがありましたが、みんなよく食べてくれます。

すいかは愛知県産、渥美半島の立派なすいかでした。でも、やっぱり自然のもの。
あたりはずれはありますね。２の３のすいかはとても甘くておいしかったようで、
白いところまで食べきっている子がたくさんいました。（笑）

今日のように蒸し暑い日は、水分補給に気をつけないといけませんね。
知らない間に汗をかいています。デザートで、おやつで、ジュースやアイスクリームもたまにはいいのですが、今の時期はすいか！水分補給に最高です。