最新更新日:2024/06/27 | |
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11月22日 今日の給食
<今日の献立>
ごはん・牛乳・二色そぼろ・さといものみそ汁・オレンジ <今日の地場産物> さといも(裾野市) 豆腐(裾野市) 今日は、食事の時の正しい姿勢について、ポイントを3つ紹介します。 1、背中をまっすぐのばす 2、机にひじをつかない 3、足をそろえて床につける 私たちが飲み込んだ食べ物は、食道を通り、胃で消化されます。しかし、姿勢が悪くなると、おなかの中が曲がってしまい、上手に消化を行えません。3つのポイントを意識して、正しい姿勢で食事する習慣を身につけていきましょう。 |
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