![]() |
最新更新日:2024/06/30 |
本日: 昨日:242 総数:710293 |
6月27日(木)歯磨きキャンペーン4日目![]() ![]() ![]() ![]() 今日歯磨きセットを全員持ってきたのは3クラス、昨日歯磨きセットを持ってきた全員歯磨きできたのは9クラスでした。 今日のミニ情報 昨日は、歯磨きの前にしっかりうがいをするとお話ししました。では、歯を磨いた後はどうでしょうか? 実は、歯みがきの後に何回もうがいをすると歯みがき剤に含まれるフッ化物が流れて薄くなってしまいます。ごく少量の水で1回だけにして、しばらく飲食しないことにより再石灰化効果が高まると言われています。 むし歯が少ないと言われているスウェーデンの歯磨きは、うがいをせず口の中のものを吐き出すだけという方式があります。「えっ」と思うかもしれませんが、口の中の泡はすぐに消えてすっきりするので、まったく気にならなくなります。興味がある人は、「スウェーデン式歯磨き」を調べてみるとよいです。 |
|