今日は、シュトレン風揚げパンに、ミネストローネ、クリスマスカラーサラダ、そして、セレクトデザートと、気分が盛り上がるメニューでした。

　給食後は、学校栄養士さんによる食育の指導がありました。骨を丈夫にするためには、カルシウムを一日700ｍｇ摂取する必要があり、牛乳だけで考えると3.5本分です。そこで、牛乳を給食で１本、家庭でもう1本、そして、牛乳以外の小魚や、海藻、小松菜などでカルシウムを摂取するとよいそうです。

　毎日の給食は、栄養のバランスを考えて作られています。感謝して、残さず食べるようにしましょう。