保健室前の掲示板も３学期に新しくなりました。
　「冬を元気に乗り切る先生たちのイチオシ健康法」
　ということで先生たちに書いてもらいました。
　首や手首の部分をあたためる。
　お風呂にゆっくり入る。
　あたたかいものを食べる。
　早寝・早起き・朝ごはん
　歩く
　などいろいろあります。
　みなさんの健康法は何ですか？
　おうちでも話題にしてみましょう。