９月２９日（木）の給食のメニューは「食パン、あんずジャム、豚肉のトマト煮、、フレンチサラダ、チンゲンサイのスープ、冷凍りんご、牛乳」です。
　いつもメニューを工夫し、子どもたちの栄養を考えながら、美味しい給食を作っていただいていている郡山市立中学校給食センターの職員の皆様に感謝です。（感謝）
　今日の給食のエネルギーは８０５kcal、蛋白質は37.7ｇです。
　なお、上の写真は＜検食用＞で量を少なめにしてあります。子どもたちの給食はもっとボリュームがあります。

※　１人１食当たりの栄養摂取量（９月平均）
　・エネルギー：８５８kcal　　・蛋白質：34.3ｇ
　・脂肪：25.8ｇ　・カルシウム：427ｍｇ　　鉄：4.5ｍｇ
　・ビタミン
　　　Ａ：434μｇＲＥ　　Ｂ1：1.11ｍｇ　　Ｂ2：0.78ｍｇ
　　　Ｃ：49ｍｇ
　・塩分：3.9ｇ

　９月２６日（月）の給食のメニューは「麦ご飯、さばの味噌煮、小松菜のお浸し、かき卵汁、型抜きチーズ、牛乳」です。
　いつもメニューを工夫し、子どもたちの栄養を考えながら、美味しい給食を作っていただいていている郡山市立中学校給食センターの職員の皆様に感謝です。（感謝）
　今日の給食のエネルギーは８７５kcal、蛋白質は35.9ｇです。
　なお、上の写真は＜検食用＞で量を少なめにしてあります。子どもたちの給食はもっとボリュームがあります。

※　１人１食当たりの栄養摂取量（９月平均）
　・エネルギー：８５８kcal　　・蛋白質：34.3ｇ
　・脂肪：25.8ｇ　・カルシウム：427ｍｇ　　鉄：4.5ｍｇ
　・ビタミン
　　　Ａ：434μｇＲＥ　　Ｂ1：1.11ｍｇ　　Ｂ2：0.78ｍｇ
　　　Ｃ：49ｍｇ
　・塩分：3.9ｇ

　９月２３日（金）の給食のメニューは「チキンカレー、ヒレカツ、ひじきともやしの和え物、牛乳」です。
　いつもメニューを工夫し、子どもたちの栄養を考えながら、美味しい給食を作っていただいていている郡山市立中学校給食センターの職員の皆様に感謝です。（感謝）
　今日の給食のエネルギーは８９８kcal、蛋白質は31.2ｇです。
　なお、上の写真は＜検食用＞で量を少なめにしてあります。子どもたちの給食はもっとボリュームがあります。

※　１人１食当たりの栄養摂取量（９月平均）
　・エネルギー：８５８kcal　　・蛋白質：34.3ｇ
　・脂肪：25.8ｇ　・カルシウム：427ｍｇ　　鉄：4.5ｍｇ
　・ビタミン
　　　Ａ：434μｇＲＥ　　Ｂ1：1.11ｍｇ　　Ｂ2：0.78ｍｇ
　　　Ｃ：49ｍｇ
　・塩分：3.9ｇ

　９月２１日（水）の給食のメニューは「コッペパン、りんごジャム、パンプキングラタン、コーンサラダ、シーフードチャウダー、牛乳」です。
　いつもメニューを工夫し、子どもたちの栄養を考えながら、美味しい給食を作っていただいていている郡山市立中学校給食センターの職員の皆様に感謝です。（感謝）
　今日の給食のエネルギーは８６９kcal、蛋白質は36.6ｇです。
　なお、上の写真は＜検食用＞で量を少なめにしてあります。子どもたちの給食はもっとボリュームがあります。

※　１人１食当たりの栄養摂取量（９月平均）
　・エネルギー：８５８kcal　　・蛋白質：34.3ｇ
　・脂肪：25.8ｇ　・カルシウム：427ｍｇ　　鉄：4.5ｍｇ
　・ビタミン
　　　Ａ：434μｇＲＥ　　Ｂ1：1.11ｍｇ　　Ｂ2：0.78ｍｇ
　　　Ｃ：49ｍｇ
　・塩分：3.9ｇ

　９月１６日（金）の給食のメニューは「麦ご飯、大豆ふりかけ、白身魚フライ、切り干し大根の和え物、豚汁、牛乳」です。
　いつもメニューを工夫し、子どもたちの栄養を考えながら、美味しい給食を作っていただいていている郡山市立中学校給食センターの職員の皆様に感謝です。（感謝）
　今日の給食のエネルギーは８９９kcal、蛋白質は37.2ｇです。
　なお、上の写真は＜検食用＞で量を少なめにしてあります。子どもたちの給食はもっとボリュームがあります。

※　１人１食当たりの栄養摂取量（９月平均）
　・エネルギー：８５８kcal　　・蛋白質：34.3ｇ
　・脂肪：25.8ｇ　・カルシウム：427ｍｇ　　鉄：4.5ｍｇ
　・ビタミン
　　　Ａ：434μｇＲＥ　　Ｂ1：1.11ｍｇ　　Ｂ2：0.78ｍｇ
　　　Ｃ：49ｍｇ
　・塩分：3.9ｇ

　９月１５日（木）の給食のメニューは「パインパン、肉だんご、ツナ和え、ワンタンスープ、牛乳」です。
　いつもメニューを工夫し、子どもたちの栄養を考えながら、美味しい給食を作っていただいていている郡山市立中学校給食センターの職員の皆様に感謝です。（感謝）
　今日の給食のエネルギーは８６７kcal、蛋白質は36.3ｇです。
　なお、上の写真は＜検食用＞で量を少なめにしてあります。子どもたちの給食はもっとボリュームがあります。

※　１人１食当たりの栄養摂取量（９月平均）
　・エネルギー：８５８kcal　　・蛋白質：34.3ｇ
　・脂肪：25.8ｇ　・カルシウム：427ｍｇ　　鉄：4.5ｍｇ
　・ビタミン
　　　Ａ：434μｇＲＥ　　Ｂ1：1.11ｍｇ　　Ｂ2：0.78ｍｇ
　　　Ｃ：49ｍｇ
　・塩分：3.9ｇ

　９月１３日（火）の給食のメニューは「コッペパン、ブルーベリージャム、ハムステーキのワインソースかけ、わかめサラダ、ミネストローネ、牛乳」です。
　いつもメニューを工夫し、子どもたちの栄養を考えながら、美味しい給食を作っていただいていている郡山市立中学校給食センターの職員の皆様に感謝です。（感謝）
　今日の給食のエネルギーは８３０kcal、蛋白質は34.6ｇです。
　なお、上の写真は＜検食用＞で量を少なめにしてあります。子どもたちの給食はもっとボリュームがあります。

※　１人１食当たりの栄養摂取量（９月平均）
　・エネルギー：８５８kcal　　・蛋白質：34.3ｇ
　・脂肪：25.8ｇ　・カルシウム：427ｍｇ　　鉄：4.5ｍｇ
　・ビタミン
　　　Ａ：434μｇＲＥ　　Ｂ1：1.11ｍｇ　　Ｂ2：0.78ｍｇ
　　　Ｃ：49ｍｇ
　・塩分：3.9ｇ

　９月１２日（月）の給食のメニューは「麦ご飯、キャベツメンチカツ、じゃがいものそぼろ煮、レモン風味和え、牛乳」です。
　いつもメニューを工夫し、子どもたちの栄養を考えながら、美味しい給食を作っていただいていている郡山市立中学校給食センターの職員の皆様に感謝です。（感謝）
　今日の給食のエネルギーは８８９kcal、蛋白質は29.9ｇです。
　なお、上の写真は＜検食用＞で量を少なめにしてあります。子どもたちの給食はもっとボリュームがあります。

※　１人１食当たりの栄養摂取量（９月平均）
　・エネルギー：８５８kcal　　・蛋白質：34.3ｇ
　・脂肪：25.8ｇ　・カルシウム：427ｍｇ　　鉄：4.5ｍｇ
　・ビタミン
　　　Ａ：434μｇＲＥ　　Ｂ1：1.11ｍｇ　　Ｂ2：0.78ｍｇ
　　　Ｃ：49ｍｇ
　・塩分：3.9ｇ

　９月９日（金）の給食のメニューは「麦ご飯、豆腐ハンバーグ野菜あんかけ、野菜のごま風味和え、さつまいも汁、牛乳」です。
　いつもメニューを工夫し、子どもたちの栄養を考えながら、美味しい給食を作っていただいていている郡山市立中学校給食センターの職員の皆様に感謝です。（感謝）
　今日の給食のエネルギーは８８１kcal、蛋白質は30.2ｇです。
　なお、上の写真は＜検食用＞で量を少なめにしてあります。子どもたちの給食はもっとボリュームがあります。

※　１人１食当たりの栄養摂取量（９月平均）
　・エネルギー：８５８kcal　　・蛋白質：34.3ｇ
　・脂肪：25.8ｇ　・カルシウム：427ｍｇ　　鉄：4.5ｍｇ
　・ビタミン
　　　Ａ：434μｇＲＥ　　Ｂ1：1.11ｍｇ　　Ｂ2：0.78ｍｇ
　　　Ｃ：49ｍｇ
　・塩分：3.9ｇ

　９月８日（木）の給食のメニューは「みそタンメン、肉だんごのもち米蒸し、大根のキムチ和え、ココアワッフル、牛乳」です。
　いつもメニューを工夫し、子どもたちの栄養を考えながら、美味しい給食を作っていただいていている郡山市立中学校給食センターの職員の皆様に感謝です。（感謝）
　今日の給食のエネルギーは８７７kcal、蛋白質は38.1ｇです。
　なお、上の写真は＜検食用＞で量を少なめにしてあります。子どもたちの給食はもっとボリュームがあります。

※　１人１食当たりの栄養摂取量（９月平均）
　・エネルギー：８５８kcal　　・蛋白質：34.3ｇ
　・脂肪：25.8ｇ　・カルシウム：427ｍｇ　　鉄：4.5ｍｇ
　・ビタミン
　　　Ａ：434μｇＲＥ　　Ｂ1：1.11ｍｇ　　Ｂ2：0.78ｍｇ
　　　Ｃ：49ｍｇ
　・塩分：3.9ｇ

　９月６日（火）の給食のメニューは「食パン、レーズンクリーム、ナスのトマトグラタン、豆サラダ、コンソメスープ、グレープゼリー、牛乳」です。
　いつもメニューを工夫し、子どもたちの栄養を考えながら、美味しい給食を作っていただいていている郡山市立中学校給食センターの職員の皆様に感謝です。（感謝）
　今日の給食のエネルギーは８７３kcal、蛋白質は31.4ｇです。
　なお、上の写真は＜検食用＞で量を少なめにしてあります。子どもたちの給食はもっとボリュームがあります。

※　１人１食当たりの栄養摂取量（９月平均）
　・エネルギー：８５８kcal　　・蛋白質：34.3ｇ
　・脂肪：25.8ｇ　・カルシウム：427ｍｇ　　鉄：4.5ｍｇ
　・ビタミン
　　　Ａ：434μｇＲＥ　　Ｂ1：1.11ｍｇ　　Ｂ2：0.78ｍｇ
　　　Ｃ：49ｍｇ
　・塩分：3.9ｇ

　９月１日（木）の給食のメニューは「ロールパン、イチゴジャム、かぼちゃチーズコロッケ、ごぼうサラダ、豆腐スープ、梨、牛乳」です。
　いつもメニューを工夫し、子どもたちの栄養を考えながら、美味しい給食を作っていただいていている郡山市立中学校給食センターの職員の皆様に感謝です。（感謝）
　今日の給食のエネルギーは８０９kcal、蛋白質は30.5ｇです。
　なお、上の写真は＜検食用＞で量を少なめにしてあります。子どもたちの給食はもっとボリュームがあります。

※　１人１食当たりの栄養摂取量（９月平均）
　・エネルギー：８５８kcal　　・蛋白質：34.3ｇ
　・脂肪：25.8ｇ　・カルシウム：427ｍｇ　　鉄：4.5ｍｇ
　・ビタミン
　　　Ａ：434μｇＲＥ　　Ｂ1：1.11ｍｇ　　Ｂ2：0.78ｍｇ
　　　Ｃ：49ｍｇ
　・塩分：3.9ｇ