【今日の献立】

・牛乳　　　　・白飯　　　　・豚キムチ丼
・夏野菜のみそ汁　　　　　　・ヨーグルト

　今日は、「暑さに負けないでね！」の気持ちのこもった給食です。

　豚キムチ丼に入っているキムチは、ピリリとした辛さが特徴です。そして、この辛味には食欲を増進させる働きがあると言われています。また、豚肉にはビタミンB1という栄養素がたくさん含まれています。ビタミンB1は、疲れをとる働きがあると言われています。豚キムチを、ごはんと一緒によくかんで食べましょう。

　今日も調理員さんが心をこめて作っくれた、おいしい給食を残さずいただきます。

【今日の献立】

・牛乳　　　　・白玉うどん　　　　・サラダうどん
・れんこんサンドフライ　　　　　　・ミニフィッシュ

　今日は、冷たい白玉うどんを野菜と一緒に食べることができる献立ですね。

　レタスや、とうもろこし、かいわれ大根や、ツナを使うと、包丁を使わなくても作ることができそうです。しかも、たくさんの野菜と一緒に食べると、見た目もきれいで、体にも良いことがたくさんあります。ぜひ、お家の人と一緒にチャレンジしてみてください。

　今日も調理員さんが心をこめて作っくれた、おいしい給食を残さずいただきます。

【今日の献立】

・牛乳　　　　・白飯　　　　・いわしの梅煮
・ひじきの五目炒め　　　・小松菜の白みそ汁

　今日のみそ汁は「白みそ」を使用しています。「みそ」は見た目の色から「赤みそ」「白みそ」に分かれます。また、材料によって「豆みそ」「米みそ」「麦みそ」に分かれます。

　給食では「赤みそ」「八丁みそ」など、大豆を使って作られた「豆みそ」をよく使用しますが、全国的にみると「豆みそ」を使用する地域はごくわずかです。皆さんのご家庭では、どんな材料で作られた、何色のみそが使われていますか。

　今日も調理員さんが心をこめて作っくれた、おいしい給食を残さずいただきます。

【今日の献立】

・牛乳　　　　・クロスロール　　　　・ハンバーグラタトゥイユ
・キャベツとウインナーのスープ　　　・カットパイン

　ハンバーグの上にかかっているソースが「ラタトゥイユ」です。

　「ラタトゥイユ」は、フランス料理の１つで、トマト、なす、ズッキーニ、ピーマンなどの、夏野菜をふんだんに使った煮物です。

　今日も調理員さんが心をこめて作ってくれた、おいしい給食を残さずいただきます。

【今日の献立】

・牛乳　　　　・麦ごはん　　　　・いかフリッター
・ゴーヤチャンプルー　　　　　　・わかめスープ

　今日は夏においしい野菜の１つ、ゴーヤを使った給食です。ゴーヤチャンプルーとは、沖縄の方言で「ゴーヤの炒め物」という意味です。

　ゴーヤは苦手な人もいますが、この食材の苦みは、私たちの体に良いはたらきをしてくれます。例えば、夏バテした体を回復させたり、おなかの調子をととのえることです。暑さで体がだるい人は、ちょっとだけ頑張って食べてみましょう。

　今日も調理員さんが心をこめて作っくれた、おいしい給食を残さずいただきましょう。

【今日の献立】

・牛乳　　　　・白飯　　　　・カレー
・ツナサラダ　　　　　・野菜と果物のゼリー

　今日のカレーは、特別なカレーではなくて、子ども達が食べやすいように、じゃがいも、玉ねぎ、にんじんが入った、シンプルなカレーです。

　今日から学校の給食も再開しました。夏休み前と同様に、給食の時間の約束を守って、調理員さんが心をこめて作っくれた、おいしい給食を残さずいただきます。