【今日の献立】

・牛乳　　　　　・白飯　　　　　・豚キムチ丼
・わかめスープ　　　　　・プルーンヨーグルト

　今日の「よくかんで食べてほしい献立」は、「わかめスープ」の中の「わかめ」です。

　「わかめ」は、薄っぺらで、つるんとしていて、かまないでも飲み込みやすいかもしれません。また、口の中に食べ物が入っている時に、スープや牛乳を飲むと、よくかむ前に飲み込んでしまうことになります。

　よくかまないで飲み込んでしまうと、かむことで出てくる「だ液」の働きが期待できないですし、かむことで私達の身体に良い効果があるのに、それを得ることもできません。

　飲み込む前に、よくかむことを意識して、食べてみてください。

　今日も調理員さんが心をこめて作っくれた、おいしい給食を残さずいただきましょう。