今日の給食は

　五目ごはん
　コロッケ
　すまし汁
　牛乳　　ココア牛乳のもと

でした。

どこの学級も給食当番の準備から手洗い、当番以外の子たちの手洗いの順番が定着してきています。おしゃべりをしないで静かに待つ様子も当たり前になりつつありますが、まだ気をつけていないといけませんね。

今日の献立の五目ごはんはアルファ化米というお米を使って調理場で炊いたごはんです。とり肉、ごぼう、にんじん、油揚げ、ちくわ、こんにゃく、えだまめなどたくさんの具材を一緒に炊き上げると、うま味の相乗効果でとてもおいしく出来上がります。

今日の給食は

　主食　　ごはん
　主菜　　ハンバーグのおろしソース
　副菜　　ほうれん草のごまあえ
　汁もの　ご汁
　　　　　牛乳

でした。

５の３の給食時間は、みんなおいしそうにもりもり食べていました。
給食の準備を手際よく行い、食べる時間がきちんとありました。さすが高学年です。

今日の献立のご汁は、大豆をペースト状にすりおろしたものを白みそのみそ汁に入れた郷土料理です。みそ汁ですから、みそはもちろん豆腐、油揚げ、豆乳といった大豆製品をたくさん使っているうえに、ごぼう、だいこん、にんじん、ねぎの野菜に豚肉も入った栄養満点の汁ものです。
暑い時期にこそ具だくさんの汁ものを食べて、栄養のバランスをととのえましょう。

今日の給食は

　主食　　枝豆ごはん
　主菜　　なすとトマトのグラタン
　副菜　　ツナサラダ
　汁もの　コンソメスープ
　　　　　牛乳

でした。

なすの苦手な子が多く、なすとトマトのグラタンという献立を見て、暗い顔をしている子がいましたが、食べてみるとカップがお菓子みたいな味がしておいしいという子もいました。カップはじゃがいもで出来ていましたよ。

６の１では、給食当番の配食時や当番以外の席で待っている子も、とても静かにしていて、あっという間に準備が整いました。いただきますのあいさつの後も、給食の放送を聞きながら静かに食べていました。さすが６年生です。安全で衛生的な給食時間でした。

今日は枝豆ごはんでした。枝豆は大豆を未熟なまま収穫したものですが、以前は日本でしか食べられていませんでした。しかし、おいしくて栄養があると、今では外国でもえだまめと呼ばれ、人気が出ています。

今日の給食は

　ミルクロールパン
　牛乳
　やきそば
　白ごまつくね
　ナタデココフルーツ

でした。

４の３の給食時間は、給食当番が手際よく配膳をすませていてゆっくり食べる時間がありました。前を向いて静かな様子ですが、笑顔でおいしいよと言ってみんなモリモリ食べていました。しっかり食べて、蒸し暑い梅雨を乗り切りましょう。

給食のやきそばは、野菜がたっぷりです。とくにキャベツはめんよりもたくさん入っています。キャベツはヨーロッパで昔から栽培されていたケールという野菜から生まれました。ケールは青汁の原料です。キャベツが栄養たっぷりなのもわかりますね。
　

今日の給食は

　主食　　　麦ごはん
　主菜　　　焼き肉
　汁もの　　ワンタンスープ
　デザート　ピーチゼリー
　　　　　　牛乳

でした。

１年生は、だいぶ上手に給食当番ができるようになってきました。
１の２の給食時間は、みんな静かに前を向いて給食を食べていました。とてもお行儀がよかったです。
お肉がおいしい、ピーマンがハート型だよと、小さな声で教えてくれました。

今日のデザートはピーチゼリーでした。
ゼリーはジュースなどにゼラチンをまぜ、冷やして固めたものです。海藻の寒天でつくったゼリーより、つるっとした舌ざわりが特徴です。
暑い日の冷たいデザートは、口あたりがよくおいしいですね。

今日の給食は

　主食　　　ごはん
　主菜　　　れんこんサンドフライ
　副菜　　　ひじきの炒め煮
　汁もの　　白みそ仕立てのみそ汁
　　　　　　牛乳

でした。

６の２は、手際よく短い時間で配食できていました。さすが６年生ですね。
いただきますのあいさつも大きな声ではなく、でも気持ちのこもったあいさつでした。

今日の給食のれんこんサンドフライは、愛知県愛西市でとれたれんこんです。れんこんにはさまれているひき肉に、ほんのりカレー味がして、ごはんがおいしく食べられました。
れんこんには食物せんいが多く含まれていますが、ビタミンCも多く含まれています。みかんよりも多いのはびっくりです。

今日の給食は
　
　主食　　　ごはん
　主菜　　　いかフリッター
　副菜　　　和風サラダ
　汁もの　　おとしぼち　　
　　　　　　牛乳

でした。

先週の簡易給食から、前向きで静かに食べています。

みんなで協力して静かに安全に配食できると、ゆっくり食べられますね。

今日はいかのフリッターでした。いかにはタウリンという成分が含まれていて、体の疲れをとるはたらきがあります。
最近暑い日が続いていますから、しっかりタウリンをとって元気に過ごしましょう。