今日の給食は

　　ごはん
　　さんまのみぞれ煮
　　ほうれん草のおひたし
　　さつま汁
　　牛乳

でした。

寒くなってくると冷たい牛乳が飲みづらくなります。
ゆっくり飲むとお腹にもやさしいかと思います。

成長期にあるみなさんにはカルシウムはしっかりとってほしいです。
今日のさんまのみぞれ煮も骨ごと食べられますので、カルシウムが豊富です。
大豆製品もカルシウムを多く含みますので、食事の時にカルシウムの多い食品があるか確かめてみてください。