「今月の料理紹介」として「かみかみサラダ」が出ました。（画像のいちばん下）

野菜サラダの中にイカ（スルメ？）が入っています。

何度も噛むのでアゴの筋肉が鍛えられます。

今日もおいしくいただきました。