【今日の献立】
・麦ご飯
・牛乳
・元気丼
・つくねだんご
・ごまキムチ汁

　７月になりました。今週末に、管内大会を控えている部もあります。練習も大切ですが、本番で力を発揮するには、毎日の食事も大事です。特に試合前日には、主食である「炭水化物」を多くとると、持久力アップにつながります。また、今日の「元気丼」に使われている豚肉には、「炭水化物」をエネルギーに効率よく交換する働きがある「ビタミンＢ１」が多く含まれています。部活動に向けてエネルギーを補給しましょう。