目の健康トレーニング週間中は、「目の体操」と「数字さがし」を行っています。数字さがしは、「跳躍性眼球運動」が行えます。跳躍性眼球運動は、両目の運動機能の一つ。いろいろなものに対してある１点から別の１点まで、ジャンプさせるように目をすばやく動かす運動です。良い目というと視力のことを考えがちですが実はそれだけじゃないんです。 眼球運動トレーニングを通して「見る力」を鍛えています。「今日は１５まで数字を探せた！」と話しながら、楽しく数字をさがしています。