ウォーミングアップを終え、今から試合が始まります。勝っても負けても、一試合勝負。悔いなくがんばってもらいたいですね。
　がんばれ東部中！

☆今日の献立☆は、
・ご飯
・牛乳
・あじの塩焼き
・鶏肉とごぼうの炒め煮
・土佐和え
・わかめふりかけ　　です。

　今日は和食献立を実施しました。

あじは、春から夏にかけて旬を迎えます。
この時期は、脂がのって美味しく食べることができます。
旬の食材であるあじを、本来の味が分かるようシンプルな塩焼きにしました。
　
　熱中症対策に普段より少し多めに塩をかけました。
汗と一緒に塩分を外で排出されてしまうので、水分補給だけで無く、塩分の補給も大切です。

たくさん食べて暑さに負けない元気な身体作りをしていきましょう。

　学校再開時から製作を進めてきたオリジナルペン立てが完成しました。ニスを重ねて塗りながら、丁寧に仕上げました。どれもステキな作品になりました。各家庭で利用したいと思います。

　７月も半ばを過ぎましたが、手洗い・マスク着用などの取り組みや、職員による、全校の校内の消毒作業も続けています。
　今週は連休がありますが、今後も手洗い・マスクの着用などをし、健康な生活を送ることができるようにしましょう。

　本日また、地元の方から、本校生徒の通学の様子について情報をいただきました。『自転車通学の生徒が、道路の横断歩道付近でない場所を強引に横切っていた』『徒歩通学の生徒が、ガードレールの外側（自動車が通るところ）を歩いていた』とのことです。こうした連絡があった際、学校としては、全校生徒に注意喚起をするとともに、交通ルールやマナーを守るように指導しています。しかし、ルールやマナーについて、違反の根絶には至っていません。
　交通規則の遵守は、そのまま個々の命を守ることに直結します。交通規則やマナーを守り、自分の命を危険にさらさないよう、各ご家庭でもお声かけください。ご協力をお願いします。

☆今日の献立☆は、

・ご飯
・牛乳
・穴子丼の具
・大豆と豆腐のフライ　
・とうがん汁　　　　　　　です。


　今日は「土用の丑の日献立」を実施しています。

今年は、７／２１と８／２と２回土用の丑の日があります。
疲労回復、食欲増進効果のある「うなぎ」を食べる風習が昔からあります。
他にも、「う」のつく食べ物も縁起が良いとされています。

　給食では、うなぎが手に入りにくいので、穴子を提供します。
穴子もうなぎにも負けない栄養があります。

今日は、うり（冬瓜）も汁物に入れました。

今年は、7月いっぱい給食があります。
栄養・スタミナをつけて、元気に乗り切りましょう。

　ただいま犬山市の小中学校では『スクールサポートスタッフ』を募集しています。

　スクールサポートスタッフとは、１日４時間程度で週５日間（平日毎日）、学校のサポート活動をしていただく存在です。

　現在であれば、各教室に設置されている消毒液を補充したり、教室等の施設を消毒したり、トイレの清掃をしたりと、新型コロナウイルス感染予防のためのサポート活動に取り組んでいただく予定です。

　サポート内容や報酬等は教育委員会のホームページをご確認ください。

◆犬山市教育委員会ホームページの関連記事はこちら
　　　　↓　↓
https://www13.schoolweb.ne.jp/swas/index.php?id...

　

最後までチャンスを作ろうと力一杯頑張りました。共に歩んできた３年生の仲間と記念写真です。城東中に惜しくも負けてしまいましたが、小学校から同じチームとして頑張ってきた仲間と戦うことができたのも嬉しいことでした。お疲れ様。

午後からは卓球部始まりました☆大きなエナジーサポートアリーナでのびのびと試合を進めています。たくさんの保護者の皆様と先生たちの応援をもらって。力一杯頑張れ！

頑張っています。ただいま0-2。よく守っています。応援お願いします。

始まりました☆対城東中。みんなの力でまずは一点目指して！

?ハンド部に少しだけ体育館の場所を譲ってもらい、練習しています。

雨天のため、延期の連絡がありました…

ソフトテニス部
　延期　２５日　９：００〜　山の田テニス場
ソフトボール部
　延期　２３日　１４：００〜　山の田野球場


★サッカー部は予定通り本日行います。
★卓球部も予定通り本日行います。

よろしくお願いいたします<m(__)m>

☆今日の献立☆は、
・ご飯
・牛乳
・和風ハンバーグ
・モロヘイヤとオクラのネバネバ和え
・夏野菜みそ汁
・スイカ　　　　　　　　　　　　　　です。


　今日は、夏野菜をたくさん使用した献立です。
ネバネバ和えには、夏野菜の王様と呼ばれるほど栄養価の高い、モロヘイヤをふんだんに使用しました。
ネバネバし食材は、食が進みにくいこの季節にはもってこいの食材です。
食べやすいように、塩昆布で和えました。

いろいろの食べ方ができ、栄養満点のモロヘイヤです。
ご家庭でもぜひ、食べてみて下さい。

　今日はデザートにスイカを提供しました。
朝から丁寧にカットしていただきました。

今日は全校分で大玉１２個使用しました。

たくさん食べて、元気に過ごせる身体作りをしていきましょう。

　３年生の市内引退交流試合が明日から開始します。各部の日程について掲載いたしますので、ご確認ください。

【サッカー】
７月１８日（土） １１：００〜 会場：羽黒公園多目的グランド　対城東中
【ソフトボール】
７月１８日（土）予備２５日（土）
　１０：０５〜 会場：山の田公園野球場　対城東中
　１１：１０〜　　　　〃　　　　　　　 対犬山中
【卓　球】
７月１８日（土）
　１３：００〜 会場：エナジーサポートアリーナ
【ソフトテニス】
７月１８日（土） 予備２５日（土）
　　９：００〜 会場：山の田公園テニス場
【軟式野球】
７月２３日（木）予備２５日（土）
　１２：００〜 会場：山の田公園野球場　対城東中B
【バレーボール】
７月２５日（土）
　１３：３０〜 会場：エナジーサポートアリーナ　対城東中
　１５：３０〜　　　　　〃　　　　　　　　　 　対犬山中　
【バスケットボール男子】
７月２６日（日）
　１５：３０〜 会場：エナジーサポートアリーナ　対南部中
【バスケットボール女子】
７月２６日（日）
　１３：３０〜 会場：エナジーサポートアリーナ　対南部中
【吹奏楽】
８月２日（日）
　１０：００〜　会場：東部中学校体育館　学校での演奏会
【美　術】
作品完成を目指して前期末までをめどに活動して作品発表
【ハンドボール】
３年生部員なしのため引退交流試合は不参加

※引退交流試合を観戦される場合は、１４日配付文書の【「引退交流試合」関係者の皆様へのお願い】を必ずご確認ください。ご協力お願いいたします。　

１４日に配付した文書はこちら→◆★部活動引退交流試合について

☆今日の献立☆は、
・ご飯
・牛乳
・酢豚
・春雨サラダ
・パリッシュ　　　　です
　

　今日は中華献立の登場です。
しょうが醤油で下味をつけた豚肉とじゃがいもを油であげて、
ピーマン、玉ねぎ、人参、うずらなどの野菜をたくさんいれて甘酢あんで絡めました。
少し感じる酸味が暑い今日にはぴったりの献立です。

春雨サラダは、つるっとしていて、口当たりがよく食べやすいサラダに仕上げました。

今日もたくさん食べて下さい。

　時間を大切にしながら、集中してがんばる姿もたくさん見られました。張りきりすぎて、ケガをしないように！

　久しぶりの部活動を楽しむ姿がたくさん見られました。

　やっと大雨警報のない平日の部活動です。体育館や学校周りの道では、東中生が元気よく活動する姿が見られました。

☆今日の献立☆は、
・麦ご飯
・牛乳
・元気丼の具
・いわしの梅煮
・小松菜のじゃこ和え

　スタミナ献立の元気丼の登場です。
たっぷりの玉ねぎ、豚肉、ニラなど入りボリューム満点の献立です。

豚肉に含まれるビタミンＢ１は、炭水化物を燃やしてエネルギーにしてくれる働きがあります。

ビタミンＢ１は、玉ねぎやニラと一緒に取ることで効率よく身体に取り込み事ができます。
麦ご飯に具をのせて、丼ぶりにして食べて下さい。

午後の活動も元気に過ごせるようにたくさん食べましょう。