最新更新日:2024/06/17 | |
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今日の給食 7月8日・麦ごはん ・牛乳 ・しゅうまい(2) ・なす入りマーボー ・もやしのナムル です。 今日は中華献立が登場です。今日のマーボー豆腐には旬の野菜、ナスが入っています。ナスは6月から9月においしい季節を迎えます。ナスの90%以上は水分でできているため、暑さで失った水分を補給するのにもってこいの野菜です。ナスの皮の紫色にはナスニンという色素が含まれ、細胞を若く保ってくれたり、血管をきれいにして動脈硬化や高血圧を予防してくれたりします。しっかり食べて午後の活動も頑張りましょう。 |
犬山市立東部中学校
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