最新更新日:2024/09/20 | |
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今日の給食(2月27日(火))
ご飯、牛乳、ホキとさつまいもの黒酢がらめ、キムチソテー、かきたま汁
【酢のはたらき】 酢には、疲れをとる働きがあるといわれています。私たちが疲れを感じているときは、体の中に「乳酸」がたまっています。乳酸を減らすためには「有機酸」が必要です。酢には、「有機酸」がたくさんふくまれています。そのため、酢は疲れをとってくれるのです。 |
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