ごはん、牛乳、たらの銀紙焼き、花野菜サラダ、関東煮

たらの平均寿命は１３〜１４年と他の魚と比べて長生きです。「鱈腹（たらふく）」という言葉は、たらがたいへんよく食べることからできました。たらの身は血や肉になるたんぱく質や丈夫な骨を作るカルシウムをたくさん含んでいます。