シャキシャキはこまつな飯
生揚げカレー煮
みそ汁
いちご

小松菜はカロテン、ビタミン、カルシウムなどを多くふくみ
とくにカルシウムの多い野菜でも有名です。寒い時期は
特に甘みが増していきます。