《参考》６つの基礎食品群
［主に体の組織をつくる］
１群　主にたんぱく質を多く含む食品群（魚・肉・卵・豆・豆製品）
２群　主に無機質（カルシウム）を多く含む食品群（牛乳・乳製品・小魚・海藻）
［主に体の調子を整える］
３群　主にビタミンＡ（カロテン）を多く含む食品群（緑黄色野菜）
４群　主にビタミンＣを多く含む食品群（その他の野菜・果物）
［主にエネルギーになる］
５群　主に炭水化物を多く含む食品群（米・パン・めん・いも・砂糖）
６群　主に脂質を多く含む食品群（油脂）

【画像】今日の給食