１１月２８日（金）の１８：３０より、ＰＴＡ合唱の練習がおこなわれました。初めての練習ということで、各パートに分かれて練習をした後、全員で合わせてみました。２回目以降の練習からの参加もお待ちしています。ホームページからも、２回目以降の練習日程を確認していただけますので、ぜひご参加ください。
　足下の悪い中、また週末のお忙しいところ、本日の練習に参加いただいた皆様、ありがとうございました。次回もよろしくお願いします。

　１１月２６日（土）の合唱コンクールで、本年度もＰＴＡ合唱の発表をおこないます。そのための練習を、本日の１８：３０より、南部中学校音楽室でおこないます。すでに２０名ほどの保護者の方より、参加申込書を出していただいていますが、女性の方がほとんどで、男性パートの人数が不足しています。参加申込書を出していない方でも、本日の練習で申込書を出していただいても結構です。多数の保護者の方のご参加をお待ちしていますので、よろしくお願いします。（写真は、昨年度の合唱コンクールでの、ＰＴＡ合唱の様子です。）

　ＰＴＡ文化講座
　ヨガ教室

　穏やかな季節

　気持ちのいい
　心地のいい
　時が流れる…

　日常を忘れ
　からだを
　ほぐしていく…

　からだが
　かるく
　気持ち良く
　すっきりと…

　リラックスした
　心地のいい時が流れていきました

　日常を忘れてしまうほどの
　心地良さ
　
　本日は
　講師の島田亜紀先生
　ＰＴＡの皆様
　本当にありがとうございました

　穏やかな
　そして
　すてきな時を過ごすことができました

本年度も、島田亜紀先生を講師としてお迎えし、ヨガ教室を開催しております。
最近の健康法としてもブームとなっているヨガですが、本来の目的は「苦痛からの解放＝快適で安定した心をつくること」とあるそうです。ポーズで体の歪みが矯正され，柔軟性や体力が向上するなどの効果がありますが，そこにゆったりした呼吸などを組み合わせることで，集中力が高まり，おだやかな気持ちを作りだすことができるとも言われています。
只今、多くの保護者の皆様にご参加いただき、心身のリフレッシュを体感してもらっています。

　ＰＴＡ文化講座のお知らせ

　いよいよ明日２２日（土）は
　ＰＴＡ文化講座の日です
　今年も「ヨガ教室」を
　予定しております。
　
　期　日：１０月２２日(土)
　　　　 １０：００〜１１：００
　会　場：　南部学校　会議室
　講　師：　島田　亜紀先生


　最近の健康法としてもブームとなっているヨガですが
　本来の目的は「苦痛からの解放＝快適で安定した心をつくること」
　とあるそうです。

　ポーズで体の歪みが矯正され，柔軟性や体力が向上するなどの効果がありますが，そこにゆったりした呼吸などを組み合わせることで，集中力が高まり，おだやかな気持ちを作りだすことができるとも言われています。

　歪みが解消され，リフレッシュした気持ちになるのはもちろんのこと
すっきり，おだやかな気持ちになってみるのはいかかでしょうか…。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　…　９月１４日南部中ＨＰより


　参加予定のＰＴＡの皆様
　　　　　　　　よろしくお願いいたします。