最新更新日:2024/04/28 | |
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2月14日(木)の給食ごはん さばのソース煮 さつまいも入りけんちん汁 白菜のゆかり和え 牛乳 です。 さばは、栄養価が高くたんぱく質の他、ビタミンB2やカルシウムの吸収を助けるビタミンDなどが豊富。青魚に含まれる脂には、脳の働きや神経の機能を正常に保つ働きがあるDHAや血液の流れをよくするEPAも多く含まれます。 ソース煮は、おろし生姜とソース、しょうゆ、砂糖を加え、スチームコンベクションオーブンで煮込みました。食べやすい味付けです。給食ではいろいろな調理方法で食べやすくして紹介しています。 大根と白菜は、犬山産です。 今日は、3年2組が卒業会食を行っています。 |
犬山市立南部中学校
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